Хардкорные игры, парадоксально, помогли мне в жизни.
Тут сразу надо оговориться, что, во-первых, всё индивидуально, и у каждого свой «хардкор», а во-вторых, игры - не замена квалифицированной помощи, если чердак по-настоящему течёт. И, конечно, нельзя проводить прямую параллель: я победил Арнштейна и Смоуга - мне не страшно находиться под обстрелом (лишиться дома, переехать в другую страну без гроша в кармане - подставить нужное)
Но, мой личный опыт игры в Souls-like здорово помог мне в тех ситуациях, которые для меня были непростыми. Принцип: «я прошла Dark Souls 3 и Bloodborne, - я могу, например, выбить нужные мне справки из министерств двух стран, даже если на это уйдут месяцы, и делать это настойчиво и спокойно» для меня работал.
И, да, ещё раз - ни в коем случае НЕ СРАВНИВАЮ мои сложности с проблемами людей, чья жизненная ситуация во много раз хуже моей. Но меня подобные игры не раз спасали от тревожности и панических атак.

Теперь о «Море» (буду говорит о том, который 2019, т.к. знаю его лучше оригинального). Он глубок и сложен, но я, пожалуй, не выбрала бы его, как «хардкор для снятия стресса».
Я люблю Souls серию за ощущение контроля. Да, в ней ты будешь много умирать (в подавляющем большинстве случаев - по своей вине). Будешь страдать. Но, рано или поздно, ты «выпрямишь свои клешни», разберёшься с механиками - и тогда Сирота Кос отправится к прародителю своему Хидетаке Миядзаки, жаловаться на то, «что этот игрок себе позволяет». А если ты ещё не достаточно хорош - всегда можешь попробовать ещё раз. Прокачать оружие. Сменить тактику. И будет тебе счастье.
«Мор» - про страдания иного рода. Ты не успеешь всюду. Ты не спасёшь всех. Даже после прохождения на «светлую» концовку, чувство поражения останется с тобой. Ты спас людей? Ну, молодец: значит, у тебя мёртв Удург. А эти люди уже готовятся наворотить новой херни, похуже прежней. И, кстати, а где прохожие?…
Ты не можешь выиграть в «Мор». В этом его смысл. В некотором роде, он учит доле смирения. «Делай, что должно - и будь, что будет». Но, та ли эта мысль, которая нужна человеку в момент, когда он и так ощущает себя слабым, уязвимым и растерянным?
Единственный контр-аргумент, который я вижу: не смотря на всё это, «Мор» говорит тебе - «Делай!». Делай хоть что-то. Худшее наступает, когда ты отказываешься принимать решения.