Пятница

Перс бежит на фоне стены пламени как в Десперадо и швыряет во все стороны негорючие купюры))

Пятница
Ну так, как то это не правильно грабить главный банк маг. Британии просто и пообыденному. Тут обязательно нужна куча спецэффектов, перестрелок, погонь и падающий вертолет. Не будет вертолета ограбление не засчитывается.

EnGhost
...хотя бы дракон

Пятница
Нет. Вертолет обязательно. Блин, хочу вертолетик.

Хроники пикирующего дракона.
Персик Фанфикская и Чешуежоп: Ограбление века.

над спецэффектами подумаю завтра

С фитнесс-браслетами разобрались, давайте поговорим о питье воды в количестве не менее 1,5 литра в день)))
Да, я шизик. Все пытаюсь так зожнуться, чтоб морально и физически это было малотравматично.
Кто-нибудь блюдет это правило насчет воды?
Я тут себя приучаю примерно с середины декабря.
Вообще реально сложно было пихать в себя столько воды, пока не установила приложение на телефон соответствующее. Оно пищит через опредеьенные промежутки времени и я иду на водопой.
Добровольно отслеживать не получается. То типа занята, то пока не хочу, а вот через пол часика, а вот уже и три часика с того полчасика прошло, а воз и ныне там...

Первые две недели чувствовала себя как раздувшаяся жаба. Вплоть до того, что к вечеру сапоги с трудом застегивались. Потом отпустило, сейчас нормально, отеков нет.
Если за два часа до сна минимум перестать пить.

>давайте поговорим о питье воды в количестве не менее 1,5 литра в день)))

У меня автоматически более выходит. Водохлёб я.

eho uho А самочувствие как-то изменилось?

у меня кружка на поллитра. Утром компот, вечером компот, днем у кулера раз 10. По совету врача пью теплую воду, не помню зачем он мне это советовал

eho uho
Оооо, это да, это трудно!
У меня два способа: кружка объёмом 0,5 литра, в которую наливаю воду и ставлю у ноута. Уходит замечательно. С собой таскать купила бутылку в 1 литр на алишке. Она высокая, хорошо в рюкзак встаёт и я ставлю себе задачу её выпить за день. Да, часть воды выпивают одногруппники, но я же ещё пью чай и кофе. Их тоже можно считать за жидкость, особенно если в чистом виде (без сахара/молока/сиропа). Вот молоко — это уже источник животных белков, его за жидкость не считаю)

PersikPas
горло?

Лиса Ересь
нет, легкое обезвоживание было в декабре.

Лиса Ересь
ну пошла то я к врачу с хандрозом, но он на меня глянул и сказал, что я обезвожена - губы сухие, глаза впавшие (хз как он это понял), ногти ломаются. Сказал пить воду, но только теплую, по глотку раз в 30 минут в течении 2-3 дней, а после этого начинать пить таблетки от хандроза и нейромультивит

что удивительно- губы действительно перестали сохнуть через 2 дня

правда раз в полчаса я не пила воду, раз в час- два по стакану

Насчёт ячеек: гуглить не буду, но по аналогии с тем, что знаю, должно быть так - в норме тебе доверяют и не проверяют, что ты кладешь, а вот если возникли какие-то подозрения, то тогда проверят, за всё недозволенное сильно попадёт, и в дальнейшем в других областях такого безоговорочного доверия не будет уже нигде.
Насчёт воды: покупаю пачки с маленькими бутылочками воды и всё время держу рядом одну. Если не собираешься пить много, а отпивать по глотку-двум, то на норму выйти не сложно. Я, правда, всё же не выхожу, потому что чисто водой за день где-то литр, а остальное кофе, чай и прочие, которые как-то иначе считать надо.

Сижу на вечернем занятии и хочу кушать, как самый стереотипный студент...

Вязаная варежка
пока на заочке была - всегда на вечерних парах хотелось есть)

Lendosspb

Да, изменилось. У меня зимой всегда кожа сохнет, а тут не сохнет, во как. И реально жрать не охота, когда водой залит по самые уши. Так что эта тема "захотел пожрать-выпей стакан воды" реально работает.

Лиса Ересь
Кофе, суп и компот за жидкость не идут. Тем более, если кофе или чай с молоком. Они идут как самостоятельный прием пищи. Чай идет за жидкость, но только если он зеленый. Не помню почему и где я это вычитала.
Так что за воду считается онли вода без газа и слабенький зеленый чай без всего.