 Итак, прошло (страшно сказать) 10 недель моего похудения. По-прежнему ем на 1200 Ккал в день, сорвалась дважды, в последний раз в день Победы, ибо была на природе, да ещё и больная.
Похудела на 13 см в талии и по 9 см в груди и бёдрах. Постоянные чувство голода и пошатывания прошли. Сейчас будет легче – начнётся сезон овощей. Прошла на днях подробнейший медосмотр – со мной всё хорошо, если не считать хронической проблемы. А так – кровь отличная, хоть завтра в космос. Вдруг ощутив себя летящей нимфой, купила на лето платье с откровенным декольте, цвета фуксии. В общем, строжайший контроль БЖУ, активность в меру – всё более-менее получается. #похудение #KNS_не_жрёт_всякую_дрянь 11 мая 2018
33 |
 |
|
|
пейте больше воды, отобьет голод, и считать лучше не в калориях, а по сахарам-углеводам.
с перловки, гречки, риса и прочего растолстеть никак не получится) |
|
 |
|
|
А где слайды?
|
|
 |
|
|
А где фото декольте?
3 |
|
|
|
|
где-то тут, наверно
|
|
 |
|
|
Нельзя рассказать про платье цвета фуксии и не показать его...
5 |
|
 |
|
|
умничka
то то я смотрю тебя прет от израильтянки 1 |
|
|
|
|
Whirl Wind
там платья цвета фуксии есть) |
|
 |
|
|
Хммм опять картинка исчезла....
Короче KNS медаль вам, 1 |
|
 |
|
|
какие жертвы!! преклоняюсь. я б помер., если б все время бл голодным. в принципе не понимаю, как это женщины лишают себя еды добровольно.
|
|
 |
|
|
Я ем уже третью неделю по большей части фрукты - плюс обед на работе... Пока кроме лица нифига не худеет :( А лицом мне худеть не надо, но оно у меня худеет первое и всем начинает казаться, что я савсэм отощала, они это мне сразу встревоженно сообщают и сбивают мне всю мотивацию :)) (мне начинает казаться, что худеть мне не надо)
Но такие вот посты, как этот, меня поддерживают!!! 2 |
|
Включить тёмную тему
Популярное
VKontakte
WhatsApp
Telegram
Отключить рекламу
