Гут главное в желудке дырку не устроить. Кислота все-таки.

Сложный вопрос. Вообще, я читал, что это не более чем поверье, основанное на ничем не подкреплением мнении Л.К. Полинга. Но своего мнения тут я не имею.

Ударные - это чай с чёрной смородиной?))

Долгое время только так простуду и убивала на подступах: половинку лимона выдавить в кипяток, две-три ложки сахара — и гут. Но однажды сделала это до завтрака, на голодный желудок. Гастрит без обид.

InCome, я не зря акцентировал внимание на чае с лимоном.
Первое: одна таблетка аскорбинки содержит 200 мг витамина С (смотрю на дозировку конкретно тех, которые купил я). Это как в 400 граммах лимона. Второе: это вообще-то старые данные. Бытует мнение, что в современных фруктах витаминов в два-три раза меньше, чем полста-сто лет назад. Третье: кипяток разрушает витамины, так что вообще-то ты свою дозу, ту, что получала тогда, смело можешь делить на два, на три. Четвёртое: при простуде суточная норма вообще в идеале до полуграмма-грамма возрастает (т.е. пяток таблеток аскорбинки или два кило лимонов). Ну и пятое: гастрит, язва — имеют инфекционную природу. Кто-то там даже нобелевскую премию получил, доказав это — употребив соответствующую бактериальную культуру, заболев гастритом, а потом его вылечив. Не помню фамилии и лень гуглить.

П_Пашкевич, скажем так, на себе я разницу ощущаю. Как впрочем и вообще разницу в самочувствии при потреблении витаминов на постоянной основе, а не курсами. Спорить, бросаться доказательствами, приводить исследования на пабмеде — лень (да и не медик я, не биолог и пр., а так, нахватавшийся по верхам информации по ЗОЖ).

gallena, а представь, в желудке вообще соляная кислота вырабатывается. И ничего, живут люди как-то.

InCome, gallena, а, и да:

Wave
А как именно она вводится при той же язве - в таблетках или инъекциях? И да, в желудке и так кислая среда, так к чему усугублять?

Чего не знаю, того не знаю. Возможно, тут да, инъекции.

Но о дозировках вот ещё что написано:

Даже комментировать не хочу. Приводи(те?) исследования, дозировки, симптоматику и всё такое, а не абстрактное «аскорбинка — это кислота => мы все умрём».
Мне это напоминает страшилки, когда люди берут «Омега-3» (рыбий жир, если по-простому) и показывают, как он разъедает пенопласт.

Wave
Нате вам возможные побочки:
"при приеме внутрь - раздражение слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, при длительном применении больших доз - тошнота, рвота, диарея, гиперацидный гастрит, ульцерация слизистой оболочки ЖКТ". И не надо шить мне утверждения, что "витамин С - зло, от него умирают", я этого не говорила. Просто с ним надо осторожнее, т.к. все же лекарство.
И язва-гастрит имеют не только инфекционную природу.

гречневая каша со смородиновым вареньем. 1к1.