Вызывай скорую!

Вот так и получается что на нашем типа литературном сайте фички там... но как только что со здоровьем - плевать на любое искусство.

palen
Мне тут стукнуло. (извините, я сама скоро в таком же состоянии буду).
Могло дать на фоне нервов ваших последних - с пожаром. Спазм мышц, защемление и прочие прелести. Тем более уже было раньше.
Может всё не так страшно быть, как болит. Но приятного мало, даааа...

Конечно не в тему, но... пару лет назад, гололёд, в общем ё...ся спиной об парапет, дома, но обошлось для костей.
Делал полные горячие ванны и лежал долго в них, иногда даже засыпая там. Прошло. Хотя все рекомендуют холодные компрессы.

Ибупрофен или диклофенак выпейте (не больше трёх таблеток в день), найдите удобное место полежать, можно пластырь греющий - если найдёте больное место на спине. Если не пройдёт/не улучшится значительно за пару дней и/или появятся другие симптомы (слабость в ноге, например, не вызванная тем, что вы щадите ногу из-за боли) - тогда стоит обратиться к хирургу-вертебрологу для обследования: вдруг не просто легкое защемление нерва, а более сильное и нужны уколы или что посильнее.

Держитесь. Это ж надо и такое бывает! Здоровья вам

Как никогда понимаю доктора Хауса.
Скорую вызвала таки
Всех люблю. С вами как-то легче)

держите в курсе! и держитесь!!

Неловкое движение и молния пронзает до пятки. Три дня надо теперь. Через три дня начнет проходить. Ибупрофен если совсем невмоготу и покой.