↓
 ↑
Регистрация
Имя/email

Пароль

 
Войти при помощи
ringjoko
20 октября 2020
Aa Aa
Кто-нибудь на этом сайте лечил нервы?
Все, что я знаю о нервозности - что ее никто не победил. Сколько сайтов просмотрела: рекомендации, советы, но результатов нет.
Может быть, кто-нибудь сталкивался с подобной проблемой? И как-нибудь ее разрешил? Победил нервозность?
20 октября 2020
3 комментариев из 25 (показать все)
Тревога, приходящая время от времени, это признак жизни. Пока человек жив, его что-то да тревожит. Как вылечить? Совсем - никак. Только помереть. Частично? Психотерапия у нормального психолога/психотерапевта. Подробнее: https://knife.media/toxic-therapy/ (А психиатр это для более серьезных проблем типа панических атак. Если не уверены, что проблема серьезная, можно спросить у психотерапевта, у него базовое образование тоже медицинское.) Медитации можно освоить и практиковать каждый день.
Мне от нервов помогло следующее: бросить работу, свести к минимуму контакты с людьми и к максимуму чтение фичков и лежку на кроватке.
Исповедник
а кушал што?
ПОИСК
ФАНФИКОВ







Закрыть
Закрыть
Закрыть