#повседневное

Очередной подход к спорту и похудению. В этот раз внезапно вписался в блудняк на пикабу. Девушка выложила пост, что она каждый год бесплатно помогает одному мужику похудеть к лету, и вот помогла в 2021 - показала фотки, -10 кг за два месяца, персональные тренировки и контроль питания. И пишет, что решила взять следующего. Я взял и написал про себя.

Несколько дней ответ был только "принимаю заявки", а потом вдруг пишет, что пора назначать встречу.

Прошло 3 тренировки и почти неделя времени. Мышцы уже отболели, из запрещённых продуктов за это время только кофе с сахаром и молоком пью и одну печеньку съел. Но вес стоит на месте. Правда я и не рассчитывал на быстрый результат. Мой личный опыт не даёт положительного прогноза, но я раньше хоть какой-то диеты придерживаться пробовал не дольше пары недель, с тренером может выйдет эффективнее.

У неё небольшая фитнесс-студия, где она ведёт персональные тренировки. Пока специально не спрашивал, сколько тренировки стоят. Ездить оказалось не очень удобно, общественный транспорт туда не идёт нормально, такси дорого, на машине выходит 50 минут по пробкам и это днем.

Если мне скинуть 10 кг, выйдет 99, столько я весил последний раз где-то в 2012 году :(

Пожелайте терпения моей силе воли.