Lasse Maja
Да кто ж спорит((((

cаravella
Вот моя жаба пока меня душит. НО я с ней борюсь)

palen
Ну, тут просто усталость один из симптомов депрессии. Держите руку на пульсе - если начинает проявляться какие-либо из следующих сиптомов, то лучше сразу ко врачу: хобби не приносят удовольствие/интерес к хобби угас; уменьшение социальной активности; излишняя сондивость; изменения в питании - больше/меньше есть чем обычно.

Я просто у себя недавно отловила депрессию на ранней стадии, а начиналрсь всё с усталости. Тут еще важно помнить, что депрессия это про изменения биохимической работы клеток в мозге. Поэтому она может начаться и без каких-либо эмоциональных потрясений.

leraina
Увы, я с депрессией знакома и, в принципе, на подлете ее определяю.
Нет, это не то (у меня не так, точно).
Я хочу, много чего хочу и... не могу(
И это бесит.

Аналогичная херня 😩 И если работать ещё более-менее могу, то потом - даже есть не тянет, несмотря на голод, куда уж там готовка, уборка и т.д. 😩 Прихожу и сплю хоть час-два, вообще независимо от того, сколько ночью спала. Уже прорву денег угрохала на доставку пиццы и прочей готовой жратвы, хотя дома исходников - прорва, хоть обготовься: и овощи, и мясо, и вообще 😩 Списываю на отходняк после отцовского инсульта, больниц, похорон, и вообще двух лет пиздеца. Но есть у меня подозрение, что и короной я минимум раз переболела, а то и два. Первый был ещё до объявления пандемии, по симптоматике прям очень похоже на облегчённую форму тяжелого течения (то есть пиздец, но без пневмонии и ИВЛа), а второй - уже лёгкая форма.

Все проходит. И это пройдет.

Я в таких случаях либо пробую что-то, чего я никогда не пробовал раньше, либо просто жду. Но ждать, конечно, бывает очень тоскливо.

palen, не-не, я Вам антидепрессанты не советовала. Я бы с такими вещами в последнюю очередь связывалась. Всё-таки это крайняя мера.
palen
Какая точная цитата...
Но я про что - если не врач выписал витамины, может их и не надо пить? Передозировка витаминов - дело опасное, всякое может быть. Одно знаю точно: курсы витаминов долго и нудно подбирает врач, а самим назначать себе их не стоит, можно навредить. А вообще проще есть те продукты, которые подходят, и не заморачиваться. Искусственные витамины всё равно хуже усваиваются и приносят меньше пользы.

palen

Может, именно огромное количество задач Вас и угнетает? Когда над моей головой довлеет куча недоделанных дел и планов, это... давит. Я сбежала на несколько лет с Фанфикса, потому что не могла дописать макси, но в списке необходимых задач хобби оказалось на последнем месте. Пришлось временно отложить, как ни грустно было.
Может, и Вам стоит как-то пересмотреть свои планы, что-то отложить, чтобы не мучило? Есть ещё такая проблема, когда человек мысленно не расстаётся с делами, тянет их, как груз, постоянно. Если причина в этом?

palen
Ну и здорово, что не депрессия!

Тогда можно постараться делать себе пятиминутные перерывы с чем-нибудь приятным: свечки, арома масла, медитации/йога. Ну и просто понизить ожидания: организму нужно восстановиться, он у вас боролся с доселе невиданной хренью, все системы после этого ожидаемо сбоят. Просто дать себе время на поуставать, не сравнивать активность с периодом до ковида. Просто принять, что телу и мозгу нужно время и отдых. Отложить все дополнительные нагрузки (написание фиков туда же) на год - а сейчас только время для себя, дпже если это глупая комедия. Не гоните себя вперед, вы большая молодец

Гормоны, магний, калий, железо, сахар - все в норме?
Гормоны развёрнуто, от банальных ттг и т4 до какого нить пролактина.

leraina
Спасибо)

Просто Ханя
Вы меня разорите!!!))))
Как же не хочется и лень, если честно.
Но, видимо, таки надо...

palen
Ну эт... надо ж исключить возможные ужасы.
Хотя бы для понимания, чо творится.

Просто Ханя
Все правильно *уныло*
А так хочется волшебную палочку и чтоб вжух и все хорошо.

palen
Не знаю насчет осетии, но таки да((
Кстати, завтра будет магнитная буря мощная - если чо, это она виновата!

Просто Ханя
Вот откуда т9 взял осетию???? Как хочется превратилось в Осетию, а?)))))

palen
Намек мироздания. Вопрос ток на что именно - на туризм или пироги?))

Просто Ханя
О, пироги это мысль!))))

Ох, здоровья вам.
Мне после двух прививок подряд (с разницей в месяц, я честно старалась растянуть интервал, но увы); с жуткой переносимостью первой (от дифтерии) и непонятками, на фига мне вотпрямсчаз от ковида, ибо иммунитет все равно не сформируется...
Хожу не просто как пыльным мешком стукнутая. Как будто в нем сижу. И его пинают по ночам.
Я месяц не пила кофе.
Мне полегчало после вчерашнего.
Валялась на диванчике в детском веревочном парке. Кверху пузом. Дети носились сами по себе. У нас был чайник с малиновым чаем. Его в меня регулярно заливали.
Утром проснулась внезапно бодрой.

ФатаМоргана
Какое верное сравнение! Именно что в пыльном мешке.
Сегодня тоже тюленю и верю в лучшее)))

palen
Я сегодня убиралась.
Два месяца сил не было.

ФатаМоргана
На уборку меня хватает, что удивительно, а вот задействовать мозг прям проблема((((

Меня эти два месяца хватало только накрасить глазки и явиться поработать с людьми.
Мозг вырубился от самой идеи вообще куда-то ходить ногами. А тем более прививаться ради этого.
Потом ещё тараканы мужа пришли и всё затоптали начисто. Короче, ни до уборки, ни до готовки было.

Очень выручила привычка рабочее записывать, о семейном - переписываться.

В вас верю - вы всё успеете)