 #медблоги #реал
«Что ни сделает организм, чтобы не идти на экзамен» Началась температура в конце ноября начале декабря, стабильно ~37,3. Дело дошло до того, что я сходила к нескольким терапевтам, кое-как уговорила хотя бы общий анализ крови. Кровь в норме, легкие в норме, а экспресс тесты на то самое отрицательные. (В медкарте значится на один больше тест, чем я сдавала, интересно). Вроде все прошло. Но нет. Проходит пару недель и снова головная боль с температурой. Может, орви подцепила в общаге или хроничка какая вылезла?выпрашиваю анализ крови. Уже слезла с таблеток от депрессии, но остается по утрам одышка от простой ходьбы и все прочие симптомы. Анализы чисты, все штуки про воспаление/инфекцию в норме, зато витамин Д в дефиците. Прямо ниже самой нижней границы худших значений и как меня ноги до сих пор держат. Замечательно. Воспаления нет, а температура есть. Неделя, другая. К сессии наверное? Устроила себе день полного отдыха, максимальная беззаботность, спокойствие и вообще. 37.4. При том, что парацетамол не сбивает. Чувствую себя симулянтом и уже устала ходить по врачам. Такие дела. Мораль сей стори такова: пейте витамин д. 25 декабря 2021
8 |
|
|
|
А щитовидка уже проверена, остались только половые гормоны, но там тяжелый случай. И гугл говорит, что анализ на половые гормоны сдают в разные фазы цикла, а пока ждешь этих фаз уже и помереть недолго
┐(‘～` )┌ |
|
 |
|
|
Руконожка
А щитовидка уже проверена, остались только половые гормоны, но там тяжелый случай. И гугл говорит, что анализ на половые гормоны сдают в разные фазы цикла, а пока ждешь этих фаз уже и помереть недолго Я сдавала в прошлом году, не померла. Все будет норм, если честно, тут самое главное не волноваться.┐(‘～` )┌ О, кстати, такая температура может быть ещё и на неврологической почве, а так же из-за проблем с психикой. Дело в том, что это самый разноплановый симптом того или иного заболевания, поэтому проверяться действительно нужно, но важно не скатится за время этой проверки в яму ненормального психического состояния (что всякие статейки и страшные истории усугубляют). |
|
|
|
|
Ну и да, день отдыха на организм никак не повлияет, к сожалению. Точно так же как и на температуру.
А вот в витамине Д дело может быть, обязательно повышайте, у меня он весной был на отметке 8, за четыре месяца подняла до верхней границы нормы. Ну и напоследок: парацетамол и не будет сбивать такую температуру, лучше вообще не злоупотреблять лекарствами пока не появятся результаты анализов. |
|
|
|
|
Анализов много, а голова у меня одна. При температуре не варит :(
1 |
|
|
|
|
Michel_de049
Li Snake Вероятно, да. Потому и написала, что как не увижу, так посыл одинаковый. Мне не везёт, видимоВы пропускаете те мои комменты, где я подбадриваю людей. 1 |
|
 |
|
|
У меня несколько лет была вот как раз такая температура. Все анализы типа в норме, всё такое. Потом я плюнула на нашу больничку, поехала в другую, обнаружили гайморит, который уже не лечился медикаментозно, только прокол, который там и сделали. Всё, уже два года темпа в норме. (и я лучше помолчу, как именно я заработала этот гайморит, недавно вот как раз выяснилось, это просто оказалась жесть))
1 |
|
 |
|
|
Температуру оставьте в покое. Если она до 37:5 - это ни о чем и может быть вариантом нормы.
Общее самочувствие если без знания температуры нормальное, то не морочиться. Если нет, то неплохо показаться терапевту и эндокринологу. Сдать анализы: щитовидка etc. Проверить свой режим дня. Включить в него прогулки в дневное время. 1 |
|
 |
|
|
Один врач мне сказал, что в нашей полосе нужно пить витамин д все месяцы, заканчивающиеся на -рь. То есть 5 в году. Вообще-то, дефицит Д наблюдается у подавляющего большинства населения даже в жарких странах. Чтобы получать адекватные его дозировки от солнца, нужно часами в день находиться под солнцем с голым торсом. Две недели на море — мало.Более того, чтобы получить передозировку, его надо регулярно и очень долго принимать в совершенно слоновьих дозировках. Более того, если по анализам он как бы в норме, но у нижней границы референса — то на самом деле это он нифига не в норме. В норме — это где-то верхняя треть референса. 1 |
|
 |
|
|
цены на витамин Д совершенно не радуют.
но один ЗОЖник подсказал лайфхак: https://www.vidal.ru/veterinar/eleovit-30219 |
|
|
|
|
Доказательная медицина указывает на то, что приём витамина д справляется только с увеличением витамина д. Проблемы не уходят.
То есть он работает, когда речь идёт о профилактике. Когда уже серьезная недостача, проблемы восполнением витамина не решаются. Но это если именно проблемы, а не общая вялость. |
|
|
|
|
ivan_erohin
Есть вероятность, что там степень очистки препарата ниже, чем требуется, и дозировка ни о чем |
|
|
|
|
Чудесная Клю
Это интересно, надо глянуть |
|
|
|
|
Дозировки ни о чём, да. Цены на Д не радуют, да, но всё же дешевле многих других необходимых для здоровья добавок.
|
|
|
|
|
Чудесная Клю
Да? Не знал. Думаю, там не всё так просто, но тем больше поводов держать его в норме. 1 |
|
|
|
|
Да.
|
|
Включить тёмную тему
Популярное
VKontakte
WhatsApp
Telegram
Отключить рекламу
