Коллекции загружаются
#лень
Люди, которые умеют наступать на горло собственной лени, достойны уважения. К сожалению, часто требуется невидимый подзатыльник, чтобы взяться за работу. А как вы боретесь с ленью? 24 июля 2022
2 |
Матемаг
У меня лень связана с работой. Я получаю от нее удовольствие, но в тоже время мне не так легко за нее взяться. Я фрилансер, поэтому у меня нет строгого рабочего времени. Да, часто лень бывает патологией. Например, человек с тяжелой формой депрессии явно не ленив, ему просто очень плохо. Опять же лень бывает разная: лень заниматься спортом, лень учить иностранные языки и так далее. Человеку время от времени необходимо преодолевать себя. Многие люди не хотят работать, но должны. Не будет работы - не будет денег. Опять же существует удовлетворение после проделанной работы. Если человек позволит лени помыкать собой, он ничего не добьется. Однако существуют и крайности. В качестве примера приведу стихотворение: «Не позволяй душе лениться» Заболоцкого. Оно, на мой взгляд, четкая инструкция к тому, чтобы стать невротиком. 2 |
Altra Realta Онлайн
|
|
Хэлен
Не знаю, у некоторых там свалка |
Матемаг Онлайн
|
|
cucurbita1997
Показать полностью
Я фрилансер, поэтому у меня нет строгого рабочего времени Это резко обостряет конфликт между долгом и (сиюминутным) нежеланием из-за того, что нет чёткой временной привычки к работе, имхо. Я не спец, но слышал, что у фрилансеров вообще распространены всякие психологические приколы с работой, одни скатываются в трудоголию (можно взять ещё заказ, ещё, ещё, зачем выходить из дома, вот ещё заказ, ещё, каждый приносит деньги - и удовлетворение), другие как вы, работают нестабильно. Не пробовали сделать себе жёсткий рабочий день?Опять же лень бывает разная: лень заниматься спортом, лень учить иностранные языки и так далее. Человеку время от времени необходимо преодолевать себя. Но на стороне человека стоит привычка. Человек занимается спортом, например, в спортзале или на улице. Само сочетание места и времени убирает конфликт - по сути, человек вообще не "решает", а переключается на выработанный (предварительным преодолением) шаблон. А фрилансеры работают в домашней обстановке (т.е. место не способствует выработке привычки), раз, в любое время (причём часто по инициативе заказчика, если речь идёт о проекте, который требует переписки, уточнения, дополнительных ЦУ, отзывов и пр.), два. Привычка не нарабатывается, каждый раз преодоление (по сути, выбор) происходит заново. Думаю, это ещё и психически истощает - как ожидание нового преодоления, так и понимание, что оно потратит немного, но сил. Это заставляет бессознательно откладывать, "забывать", "лениться".Опять же существует удовлетворение после проделанной работы А у вас оно есть?Если человек позволит лени помыкать собой Лени не существует. Каждый раз, когда вы используете этот ярлык, то запихиваете за него какие-то конкретные вещи, блокирующие начало/продолжение/завершение деятельности. Сметаете их под ковёр. А способы решения сводите к "надо преодолевать". Это неконструктивно. Если вам что-то мешает начать деятельность - подумайте, что. Вчувствуйтесь в себя. У человека в голове куча разных шаблонов мышления, полезных и вредных, куча скрытых эмоций и чувств, убеждений и фильтров восприятия. Иногда под "лень" скрывается что-то очень глубокое, влияющее на всю вашу жизнь. Иногда - мелочи мелочёвые, но и эти самые мелочи, если их много... Нет никакой "лени", всегда есть конкретная причина или набор причин, возможно, синергичных, которые блокируют работу здесь и сейчас. Иногда причина одна и та же, иногда - разные, от человека, от работы, от обстоятельств зависит. Не надо "бороться с ленью", надо решить проблему, нивелировать или уравновесить причину, вызывающую блок действий. Вы, конечно, можете каждый раз героически перебарывать, но это как... не знаю, на 15-ый этаж подниматься по лестнице, когда есть рабочий лифт. Можно, но теряются и время, и силы. Только в отличие от лестницы, ничего не тренируется, ага. "Силу воли" таким "героизмом" не натренируешь, проверял. |
palen Онлайн
|
|
cucurbita1997
А вы работаете дома? |
palen
ага) |
palen Онлайн
|
|
cucurbita1997
Попробуйте уходить в кафе как минимум. Или в коворкинг, как Реф делает. Дома иногда реально трудно настроиться. И ставьте ограничения. "Работаю с 12 до 16, потом перерыв, потом только редактирование до 18", например. |
Матемаг
Я всегда получаю удовлетворение от работы. Мне нравится ею заниматься. Но вот заставить себя поначалу бывает сложно. Да, вы правы. Отсутствие часов работы мешает. Нет, составить расписание не мой вариант. Я перевожу статьи. Перевод отчасти творческий процесс. Иногда не идет совсем, а иногда наоборот. К сожалению, не всегда можно работать вне дома. У меня другой прикол. Мне все время кажется, что я мало работаю. Так что психологические заскоки фрилансеров отчасти мне понятны. |
palen
Нет, кафе точно не мой вариант. Обстоятельства сложились так, что я прикована к дому. И лучше всего мне работается именно по ночам. |
palen Онлайн
|
|
cucurbita1997
Оо, понимаю. В любом случае удачи, и найти свои работающие методы и стратегию. И вы точно не ленитесь, это другое (с))) 1 |
Altra Realta
Slizerita страх, что это все будет слишком долго, слишком утомительно, например. была давеча в гостях, там такое состояние пола, что в шкафах легко представить и монстровСтрах мыть посуду? Страх убраться в шкафу? Там монстр? 🤣 1 |
Никак
|
Матемаг Онлайн
|
|
cucurbita1997, помимо времени-расписания есть ещё трата сил и итоговое состояние. Может быть, вам просто тяжело работать. Это как вариант. Тут уж вам виднее-с, в идеале любые психологические заскоки решаются или через полное понимание "почему", или через психотерапевта (который обязан дать это понимание и способы решения на выбор).
1 |
Матемаг
Мое итоговое состояние стало гораздо лучше. Работа меня успокаивает, позволяет не ощущать себя в подвешенном состоянии. Я вот заметила, что мне просто требуется определенное время на раскачку, а потом работа идет сама собой. А еще почему-то труднее всего начинать. |
Матемаг Онлайн
|
|
cucurbita1997, я почти уверен, что этот блок перед началом работы хорошо бы рассмотреть внимательней, например, чтобы такое не повторилось, но дело ваше. Главное - вам стало лучше:)
1 |