Коллекции загружаются
#реал
Очень-очень долго (несколько лет) я спала в будние дни часа по 4. Разумеется, не высыпалась и пыталась "доспать" в выходные. Последние 3 недели я сплю ночью по 6-7 часов. И всё равно, блин, не высыпаюсь! Это ж сколько тогда надо спать, 8-9 часов штоль? А жить, жить когда? ((( 18 августа 2022
7 |
Медвежанна
Удаленка, дорогая, удаленка))) (и муж). |
Мне надо больше 10 часов, чтобы качественно выспаться. Но я вообще люблю поспать. Для обычного человека норма 8-9.
|
Рикки-Тикки-Тави Онлайн
|
|
Я слышала, что самый полезный сон до двенадцати ночи. Попробуйте сдвинуть время засыпания на 23.00, может получится?
|
prosto_anka
Удаленка у нас не популярна, а муууууж... Если бы у меня был муж, я бы вообще спать перестала на нервной почве. Это ж какой-то мужик со мной в одном доме!!! 1 |
//слегка некрокоммент
//Совсем-совсем ни на что не намекая, да Ученые Калифорнийского университета: дефицит сна превращает человека в жадного эгоиста |