Lost-in-TARDIS
Но как тогда это понимать?
У меня не психосоматика, я могу различить прям конкретно, выпил ли я кофе с кофеином или декаф, то есть разница прям очень ощутимая.
Но если я выпью очень крепкий чай - мне пох. А в нем кофеина может быть больше, чем в рафе каком, я же не эспрессо литрами хуячу

Непонятно

Ненужные Коты на социальном дне
Ну, дело точно не в таурине, он что в чае, что в кофе в равно малых количествах. И с мясом и рыбой тогда были бы проблемы, если бы дело было вдруг в нем.

Гугл вот говорит, что чай для всех в целом мягче кофе не только потому, что там кофеина поменьше, а потому что он там связан другими веществами/благодаря другим веществам усваивается медленнее. Доза в единицу времени выходит меньше.