![]() #медблоги #личное #психотерапия
Вернусь к уже привычным для себя жалобам -- состояние после резкой смены препаратов оставляет желать лучшего. В принципе, я могла бы догадаться об этом с утра: взялась писать рукописный текст, вышло неровно, некрасиво, с кучей закорючек. Мне кажется, теперь я понимаю, почему не так много историй с психотерапией/психиатрией заканчиваются успехом. Помимо кучи денег и поиска хороших врачей (с чем все тоже не очень просто), это требует много сил и времени. Действительно много. Подбор подходящего антидепрессанта может длиться месяцами. Пока психотерапевт дойдет до травмы, заложенной где-то глубоко в детстве, пройдут годы. И все это время ты не веришь, что что-то действительно получится. И окружающие (не знаю, какой им резон) резко начинают талдычить тебе то же самое: ты дура. Ты зря тратишь деньги. Лучше сходи по магазинам/в бар/на море и все пройдет. Лучше бы они с таким энтузиазмом субботники устраивали. Города бы сияли чистотой. Но когда кто-то близкий тебя поддерживает -- становится проще. Что-то постоянное среди своих и чужих сомнений, бессонниц, обвинений себя в неудаче. 29 апреля 2023
24 |
![]() |
|
Матемаг
Так в ПНД врачи. Рецепты, корочки, все такое. |
![]() |
|
Altra Realta, кроме ПНД есть психотерапевты, практикующие частно. Причём в плане более слабых проблем, чем граничное с психиатрией, у них практики гораздо больше. Поэтому идти в ПНД с, например, слабым контролем гнева - не очень хорошая идея. Вот с депрессией - это другой разговор, но даже слабенькая депрессия - уже на границе с психиатрией. Т.е. тут вопрос специализации тоже. Ну типа не пойдёшь же ты с синяком к хирургу. Плохое сравнение, но уж какое есть.
1 |
![]() |
|
Матемаг
Смотря какой синяк, а то лучше в травмпункт, ну и контроль гнева может быть симптомом. |
![]() |
|
Pitaici
Мысль Беглая Конечно можно, и депрессия сама проходит, у нас много адаптационных механизмов психики эволюцией создано. Просто далеко не все доживают до этого светлого дня, это как с эпидемиями до антибиотиков, там же тоже были выжившие.А возможно ли самому все отпустить и жить настоящим? Какой резон окружающим… — да все занимаются самокопанием и у каждого вопрос: «Как жить сегодня, а не вчера?» 5 |
![]() |
|
Матемаг
Всё, понятно, благодарю! |
![]() |
|
![]() |
|
Как обычно, завидую вашим целеустремленности и трудолюбию!
2 |
![]() |
|
kiki2020
Показать полностью
и депрессия сама проходит Если очень повезёт. У эволюции не только хороше-волшебных механизмов полно, но и багов, а депрессия, углубляясь, имеет высокий шанс запустить петлю положительной обратной связи и самоусиливаться до состояния овоща. Аналогично многим обычным болезням, кстати, воспаление лёгких тоже может само пройти, и бронхит, но всё-таки, эм, лучше не надо ничего не делать и надеяться на то, что кривая вывезет. Правда, человеку в депрессии это объяснить достаточно тяжело, мотивация там может быть уже поломана.Altra Realta, может. Просто вы склоняетесь к упрощению, жёсткой демаркации и, (на мой взгляд, мэй би, не прав) к сверхобобщению своего опыта, что не есть хорошо. Всё может, вопрос в частоте и распределении. Если они нормальные В данном конкретном случае говорил про государственные. И, нет, насколько мне известно, слово "нормальные" туда отнести тоже тяжело, потому что тенденция в духе "работать 48 часов в сутки и получать поменьше денег, зато побольше ответственности" там очень даже распространена. Похоже на обычных врачей, пожалуй. Люди приходят туда работать только по призванию, потому что частный психотерапевт может заработать гораздо, гораздо, гораздо больше. Едва ли не грести бабло лопатой. И при этом иметь дело с зачастую менее сложными случаями.Если волонтерские... при всем уважении, но вреда от волонтеров даже в зоозащите больше, чем пользы Про зоозащиту ничего не скажу, не интересовался никогда. Про волонтёрские кризисные центры также не слышал. Могу себе представить. Наверняка там бардак. Если в государственном государство зажимает до полусмерти, то в волонтёрских тупо бардак, да? Россия-матушка же, ну.1 |
![]() |
|
Матемаг
И я о том) |
![]() |
|
У эволюции не только хороше-волшебных механизмов полно Эх, боюсь с возрастом это убеждение поменяется на противоположное, а возникнет вопрос: а шо ж там тогда до этой эволюции тогда было?!😳 |
![]() |
|
Жозина, отсутствие жизни до неё было, ну. Возраст-то тут причём? Отсутствие бессмертия тоже "выгодно" эволюции.
1 |
![]() |
|
Возраст-то тут причём? Эх, со временем это каждому становится понятно😏 |
![]() |
|
Жозина, что, к вам пришло осознание, что тело, оказывается, не совершено, с возрастом? Повезло-повезло. Я это понял намного раньше - как первые очки надел. Вот когда аппендицит вырезали - тогда не дошло, тупенький в том возрасте был.
|