Коллекции загружаются
#реал #похудение #нытье
За 3,5 месяца - минус 3 кг. И вроде радоваться надо, ведь до этого все последние годы вес только и делал, что полз вверх, а тут наконец-то устойчивое снижение. Но как-то оно не шибко радуется ( Потому что хотелось бы других темпов. Потому что я всё ещё помню себя в юности, когда килограммы набирались медленно, а слетали только в путь. Приходится смириться и принять, что организм изменился, тушка постарела и теперь крайне неохотно расстаётся с лишними килограммами. Эх (( Успокаиваю себя тем, что ну зато кожа не потеряет тонус от быстрого похудения, да и мышцы сжираться не будут. 19 ноября 2023
13 |
Slizerita
Спасибо ) Мне кажется, у вас изначальный вес просто меньше, поэтому и темпы ниже. |
Медвежанна
возможно. но не сдаемся! |
дальше будет еще хуже и медленнее. поэтому лучше просто прийти к тому весу, который нужен и поддерживать.
1 |
Lyamtaturis
Лучше. Но мне до него ещё килограмм 15 ((( |
cor
Боюсь только, что такими темпами я ещё лет 5 худеть буду xD |
Это нормальный темп!
|