*шёпотом*
Льзя. Если пельмени не с сырным соусом/сметаной/маянезиком, а на бульоне. И если яичница без колбасы/сосисок/бекона и на почти сухой сковороде. И если к ним овощей добавить. И сверху какого-нибудь кефирчика...

Я вовсе не медвед
Хорошо, нельзя теми, какими питалась я.
Но основная проблема не в том, что пельмени и яишница зло, в принципе любая еда не зло, а в том, что именно я после них через час-два хочу жрать.

То есть Фаст фуд я иногда ем, если он влезает в калораж (а иногда если и не влезает). Но именно пельмени и яишница довели меня до лишнего веса.

Amalia_Vilson
Какие странные пельмени О_о Да и после яичницы, по идее, не должно хотеться жрать, там же белок да жир...

Хотя в жизни всякое бывает, конечно, тут верю. Меня, помнится, в жор бросало после овсянки, когда я ещё пыталась есть её по утрам. Причём не после каши-пятиминутки, а после того самого хардкорного геркулеса, который варится полчаса и, по идее, должен давать долгую сытость. А фиг там плавал, я уже часа через полтора была злая и голодная. Вот поди пойми, как работает человеческий организм...

А рост-то какой?🤔

В яичнице нет ниче плохого) и в норм пельменях тож

Dart Lea
Соглашусь

В пельменях сочетание мяса и муки, которое трудно переваривается. Тем более тесто плотное и бездрожжевое. Для многих это трудный продукт. Нужна привычка, чтобы ферменты подстроились. Плюс у магазинных - странный состав начинки, диктуемый экономической ситуацией. Даже если без сои, всё равно там не отборное мясо.
Всегда удивлялась, как легко в животе от домашних пельменей)
Яичница тоже имеет нюансы, и если питаться этими двумя продуктами, и без овощей - легко могу представить, что там животе будет твориться, и какое тут похудение.

Amalia_Vilson
В любом случае - поздравляю, желаю дальнейших успехов и желаемого веса, и отличного самочувствия!