Stasya R: #реал #похудение Сидим сегодня с шефом, обсуждаем за чаем наше похудение (каждый худеет сам по себе

#реал #похудение
Сидим сегодня с шефом, обсуждаем за чаем наше похудение (каждый худеет сам по себе и в своем режиме, но уже имеет ощутимые результаты: у меня - минус 32 кг, у него - минус 25 кг примерно за одно и то же время).
- Чувствую, что я еще пухлый. Надо браться за себя.
- А я пухлая?
- Да.
- В смысле?!
- Ну, у тебя щеки не впалые.
- Э! Они и не должны быть впалые!
- Да?
- Конечно! Впалые щеки только у Кащея Бессмертного!
- Тогда ладно. Ты нормальная.
- Уф! Аж от сердца отлегло!
Ы. Так-то оно так, но 5% лишнего жира еще на месте. Меня в центре здоровья с головы до ног изучили. Продолжаем как миленькие в том же духе!

вчера в 17:27

Отключить рекламу

15 комментариев из 33

Показать ещё 18 комментариев

	4eRUBINaSlach вчера в 19:32
Stasya R Не, ну говорят, что на водке похудеть можно, как Земфира... 🤦 Но нам такое не надь! 🙄 3

Dart Lea

вчера в 19:36

4eRUBINaSlach

Stasya R
Не, ну говорят, что на водке похудеть можно, как Земфира... 🤦
Но нам такое не надь! 🙄

во-во нафиг нам такое.
Я эту неделю простыла. Питалась небольшим количеством фруктов- ну вообще от всего другого воротило.
Хрена с два я похудела. Даже 500 грамм набрала. Двигалась мало((( ток на работку ползала.

	Stasya R вчера в 19:40
Dart Lea Организм в стрессе был.

4eRUBINaSlach

вчера в 19:44

Dart Lea

4eRUBINaSlach
во-во нафиг нам такое.
Я эту неделю простыла. Питалась небольшим количеством фруктов- ну вообще от всего другого воротило.
Хрена с два я похудела. Даже 500 грамм набрала. Двигалась мало((( ток на работку ползала.

Stasya R

Dart Lea
Организм в стрессе был.

Организм боролся как мог, даже набрал граммы, чтобы не ходила на работку, но посыл был неправильно считан/понят¯\_(ツ)_/¯

	NAD вчера в 20:05
Блин, мне пора записываться в клуб анонимных жральщиков. Я после операции на щитовидке на гормонах (нет) набрала 15 кг. Тяжко! 3

Stasya R

вчера в 20:11

NAD
Мне эндокринолог сказала, если гормонозаместительная терапия подобрана грамотно, набора веса быть не должно. А вот дефицит калорий должен быть)) Хотя, безусловно, с гормональными нарушениями худеть сложно, но возможно. Главное, не впадать в панику, когда долго топчешься на месте или откатываешься назад.

	Katedemort Krit Онлайн вчера в 20:42
Я просто сократила углеводы, не ела сладкое, мучное — так схуднула. Не голодала))) 1

	NAD вчера в 20:47
Katedemort Krit Я никогда не испытывала проблем с весом. И так непривычно, что жопень сзади меня остаётся, пока я куда-то по привычке несусь. 1

Dart Lea

вчера в 20:47

4eRUBINaSlach

Dart Lea
Stasya R
Организм боролся как мог, даже набрал граммы, чтобы не ходила на работку, но посыл был неправильно считан/понят¯\_(ツ)_/¯

Видимо хд)))
Katedemort Krit

Я просто сократила углеводы, не ела сладкое, мучное — так схуднула. Не голодала)))

просто. хых. просто.
Знаешь как я люблю заточить шоколадочку после паршивого дня?))) это непросто эх( увы.

	Stasya R вчера в 20:52
Katedemort Krit Я просто сократила углеводы, не ела сладкое, мучное — так схуднула. Не голодала))) Голодать и не надо. Это распространенная ошибка) 3

	4eRUBINaSlach вчера в 22:03
А вот интересно бы для чистоты эксперимента и соотношение начальника узнать🤔😊 1

Скарамар

вчера в 22:10

*тихонько заползает в чат* а меня в клуб худеющих примете? Я, правда, пока мало чем могу похвастаться, за три месяца всего 5 кг скинула, но с учётом моего хронического гипотериоза это достижение, ящитаю: пусть медленно, но верно))

	Stasya R вчера в 23:56
Скарамар Скинули - это самое главное! а меня в клуб худеющих примете? Легко) 1

	Скарамар сегодня в 00:18
Stasya R Скинули ну вот, стоило из конкурсов удалиться, и мы опять на вы, эх огорченно вздыхает

Katedemort Krit Онлайн

11 минут назад

NAD
Если только объем попы смущает, то там можно подключить еще точечно упражнения на это место))) У меня самое нелюбимое в себе - вновь проклюнувшийся второй подбородок и толстые руки-ноги. Прям бесят меня. Попс же расстраивает исключительно когда не хочет влазить в джинсы)))

Dart Lea

Katedemort Krit
просто. хых. просто.
Знаешь как я люблю заточить шоколадочку после паршивого дня?))) это непросто эх( увы.

Знаю) Тоже люблю! На себе проверено - без шоколада прям тяжко только первые недели 2-3, потом привыкаешь. Главное, ешь вкусно, просто белки-жиры-клетчатку. И без перекусов. Я и фрукты убирала, кстати, но, думаю, можно какие-то несладкие оставить для того, чтобы ломка была помягче. Плюс, если сильно хочется, можно чуточку горькой шоколадки съесть. Но прям вот совсем чуточку, пару подушечек.

Скарамар

за три месяца всего 5 кг скинула

Прекрасное начало! Ты молодец!

Показать полностью