↓
 ↑
Регистрация
Имя/email

Пароль

 
Вход при помощи VK ID
временно не работает,
как войти читайте здесь!
Гламурное Кисо
6 августа в 08:52
Aa Aa
Короче. Я больше не буду пытаться решить свои проблемы со сном, потому что это невозможно. Я дал шанс этому всему и снова стало хуже. Как было хуже от всех колес, которые мне когда-либо выписывали.

Сегодня спал 1,5 часа, что критично даже в сравнении с обычным состоянием без попыток что-либо исправить - обычно я недосыпаю, но набираю 3-4 часа хотя бы.

Зато кринжовые сны продолжились. Сегодня за эти убогие 1,5 часа я во сне осознал смысл жизни и что его нет. Приснилось, что мы тут все собрались не просто так, а проходим какое-то обучение, иногда многократное и по разным фронтам, чтобы стать нейронами мозга Бога, прости господи. При этом ад, рай и прочее добро и зло значения не имеют, потому что ты все равно есть и будешь функцией и должен хорошо выполнять функцию, а не познать какие-то мистические идеалы. Поэтому смысла как бы не будет вне зависимости от того перейдешь ли ты на следующий урок, будешь уничтожен или пройдешь весь путь. Это не будет ни потерей, ни приобретением ни для тебя, ни для кого-либо еще.

Проснулся с головной болью и ощущением, что мне надо поспать еще часов 5 минимум.

В таблетках какой-то смысл есть, я спокойнее переношу ночную отлежку, только заснуть с этих колес, выписанных для сна, сложнее, чем после стимуляторов каких. Но когда я предупреждаю врачей, что все, что может бодрить сделает меня бодрее, но спокойнее, а сон уберет окончательно - мне никто не верит. Видимо мой урок, как этого потенциального нейрона, в тотальном смирении с невозможностью хоть на что-то влиять и быть понятым и услышанным.

#всем_пох
6 августа в 08:52
2 комментариев из 4
Сон не улучшается, скажем, в ответ на прогревание организма (баня/сауна) и/или массаж? Или в ответ на потребление жгучей пищи? В ответ на дыхательные техники?
Он улучшается в ответ на полное отсутствие режима сна. У меня не 24-часовой режим и стандартно нужно меньше сна, что всегда было очень заметно в моменты не_одинокой жизни где-бы то ни было (проснусь раньше всех и буду страдать хуйней до завтрака). Я хорошо себя чувствую когда сплю либо как кот (по 1-4 часа через промежутки по часов 8), либо просто сдвигая сон каждый день на часа 3-4 вперед (спал так в ковид, прекрасно себя чувствовал)
К сожалению, ритм жизни этого мира не позволяет мне так спать.

А эта таблетка действует как слабый стимулятор. Сильнее энергетика, слабее, собственно, стимуляторов. Я от них всегда не сплю, но очень спокоен, достаточно медлителен и могу просто прикрыть глаза и побыть в тишине этого мира или сосредоточиться на книге или еще чем-то.
Поэтому попробую выпить ее сегодня в час, а не в 17. Если будет так же хуёво ночью, тогда нахуй.
LikeKatze
а какова реакция на кофе, особенно на растворимый? некоторые прекрасно от него засыпают в первые минут десять после пития.
Если выпить после обеда - не засну до глубокой ночи, пью его только утром. Но в критическом недосыпе засну, сейчас планирую днем попробовать лечь, пил кофе в 4:30 и в 8:30 утра
ПОИСК
ФАНФИКОВ











Закрыть
Закрыть
Закрыть