Может быть растяжение связок, надо сразу холод и фиксацию эластичным бинтом, а потом мази с ментолом типа дип-рилиф и обезбол чередовать аккуратно. Ну и покой обязательно! Никуда из дома ни ногой кроме как к врачу конечно. Потом еще ортез нужен, с ним рили легче.
*молча отсыпает магии фанфикса*

4eRUBINaSlach
Да, растяжение связок, мази мажу, бинтом мотаюсь, а покой нам только снится)) Сегодня с утра пришлось на работу ехать, чтобы больничный выписали

Сетти
Берегите себя, вы у себя одна! ☝️

Выздоровления!

luchik__cveta
Спасибо)