25 июня 2016
|
|
PersikPas
Катko не знаю насчет прямо совсем вылечить, но можно привести его к состоянию, когда вполне можно жить! У меня остеохондроз шейно-грудного отдела (по моим ощущениям, еще и поясничного). Я осенью сначала прошла курс лечения у невролога, потом месяц физиотерапии - фонофорез, массажи и т.д., потом в бассейн (ну и дома лечебную гимнастику для позвоночника), сейчас по возможности стараюсь заниматься спортом, но без фанатизма, и у меня уже больше полугода не "вступало" в спину!!! Я дико рада, потому что раньше я стабильно раз в месяц-два по несколько дней овощем валялась с дикими болями в спине. |