Надо вовремя закрывать вкладки ВКонтакте и других подобных сервисов, чтобы не выглядеть сидящей «онлайн». Или использовать инвиз — там, где это возможно.
Женщины всегда делают одновременно десятки дел и при этом вовремя отвечают на сообщения в Интернете, так что это оправдание в наши дни мало впечатляет.