ну и что тут без меня в каментах было? :) а, про страдалицу Софью Андревну Толстую. да, страдалица была еще та. шутка ли, граф Толстой на девятом десятке драпанул от нее ночью, тайком, и просто трепетал от мысли, что она устремится в погоню, будто его в собственном доме в заложниках держали.
"Накануне она просила, требовала, чтобы я не запирал дверей. Ее обе двери отворены, так что малейшее движение слышно ей. И днем и ночью все мои движенья, слова должны быть известны ей и быть под ее контролем" - записывает бедный граф сразу после побега.
"на другой день в Шамардино приехала Александра Львовна и привезла страшные вести из Ясной Поляны, -- о том, что Софья Андреевна, узнав утром 28 октября о его бегстве, дважды покушалась на самоубийство (два раза убегала на пруд и топилась), рыдала весь день, била себя в грудь то тяжелым преспапье, то молотком, колола себя ножами, ножницами, рвалась выброситься в окно" - пишет Бунин со слов очевидцев.
как бы если графиня не клиническая сумасшедшая, то она адский манипулятор какой-то, таким чувством вины хочет наградить старика, который просто хочет побыть один
"И вот, потрясенный и этим письмом и всем тем, что было после его бегства в Ясной Поляне, охваченный ужасом, что того гляди Софья Андреевна узнает, где он, и бросится за ним в погоню, он побежал дальше"
здесь великодушный Бунин говорит, что графиня просто поехала кукушечкой после смерти младшего сына в 1895ом, и это подтверждают дети в предисловии к ее дневнику 1897-1909 - мама была хорошая, но больная.
и это показывает нам тяжелую долю женщины :) ничего себе примерчик
#героические_хроники
Итак, я не слился и продолжил изучать ассортимент фитнес-клуба.
Да-да, я в курсе, что от тренера зависит, но...
1. Пилатес с тренером А - дно.
2. Растяжка с тренером Б - дно.
3. Йога с тренером Б - хорошо.
4. Пилатес с тренером В - хорошо.
Уже по этой скромной выборке видно, что один и тот же тренер разное ведет по-разному. А я чуть не повелся и не пропустил йогу потому, что вел тот же тренер, что мне уже не понравился.
Кто молодец? Я молодец!
Часть упражнений приходится делать меньше, некоторые вообще пропускать (апатамушта я паламатый!), но и оставшегося хватает. На самом деле мне нравится чувствовать нагрузку, а не как в первые 2 занятия, когда я даже не понял, на что потратил целый час. Стараюсь тормозить себя, даже когда кажется, что я все могу, потому что фанатизм в моем случае ведет к пИчальке. И все же чувствую, что мышцы и связки наконец работают.
Больная лапа, правда, плохо отнеслась ко всему этому и непрерывно болит уже два дня = буду договариваться с ней ультимативно.
Но это еще не все!
Когда погода позволяет (ну и организм не слишком громко возмущается), я люблю гулять. Не то чтобы каждый день, конечно, потому что при всей свободе что-то регулярно мешает, но - люблю.
Так вот я гуляю каждый день! Уже неделю! Да не ползком (медленно я не могу ходить, физически некомфортно и быстро становится больно), а весьма бодрым темпом.
Пока ограничиваю дальность, как раз чтобы организм не возмущался, но зато двигаюсь правильно: и лапами размахиваю, и дышу по-умному.
Горд собой и напозитивлен.