Меня всегда поражало, что до сих пор есть "профессионалы", которые не знают, что мышца не тянется почти никак, а сухожилие - совсем никак((( Как? Наплевать, что человек анатомию не знает, но как можно быть настолько невнимательным к своему телу? Работать растяжку с дыханием я научилась намного раньше, чем в школу пошла.
Когда младшая ходила к старорежимной тетке на танцы, я ее (тетку) предупредила, что у нас проблема с суставами, поэтому трогать ребенка на растяжке нельзя. Просто потому, что объяснять бабушке 70+ лет, что она всю жизнь калечила детей, было бы бесполезно и вредно. А растягивался детеныш дома со мной со всякими йога-примочками, дыхалкой и пр.
А наш теперешний хореограф голову на плечах имеет и без моих подсказок.
Немного отвлекусь от медицинских тем и похвастаюсь. Первое цветение моей первой в жизни орхидеи!
Очень рада. Не думала, что так скоро. Я даже не надеялась увидеть цветы раньше Нового года.
Суккулент (а точнее -- хавортия), на который я жаловалась ранее, переехал в новый керамический горшок:
Специального грунта для кактусов у меня не было, поэтому я посадила его в землю с перлитом, 50/50. Вообще, с огромным удивлением вспомнила, что у меня так-то есть маленький красивый горшочек и запасы грунта.
Вот что значит импульсивные покупки на-первый-взгляд-ненужных вещей!
Посадки во мхе вроде бы чувствуют себя нормально. Например, вот маленькая алоказия (конкретное название не подскажу, сама не помню):
Все-таки возвращаясь к медицине. Смотрите, какое няшное лекарство у нас есть: