 |
13 июля 2020
|
|
Jenafer
Самый коварный вопрос: а знает ли сам организм, когда ему надо? Различает ли "надо", "пахнет и выглядит вкусно", "заесть стресс" - и "не голоден", "так злюсь, что есть не могу", "давление упало и надо, наоборот, поесть, но тошнит"? Вот это да. Но подруга как-то меня просветило про интуитивное питание - очень неплохая штука на самом деле. Как раз по осознанное следования желаниям организма.Jenafer Рада за Вас, серьёзно. Позволить себе режим в своём биоритме - гора стресса с плеч. :) Я сама себе не верю до конца))Jenafer Но невыспатый организм хочет спать или умереть - можно голодной смертью. А мозг знает, что к полудню перехочет. Х) Это великолепно описывает то самое состояние! xDD А еще невыспатый организм надеется закружиться где-нибудь на лестнице, разбить голову о ступеньки и ничего не решать, а лежать...1 |
|
Включить тёмную тему
Популярное
