хочется жить
Возможно.
А ещё мы все себя очень любим жалеть, а легче всего жалеется, когда незаслуженно обидели.
Видимо поэтому обычно самое плохое первым в голову лезет.
Я себя дрессировала на позитивное мышление. Сначала заставляешь, потом привыкаешь и норм. Тут же меняется отношение к жизни, к людям, и в первую очередь к себе.