Самый крутой тренер-физиотерапевт, о котором я знаю, это Джефф Кавальер. Он просто офигеть насколько хорошо разбирается в тонкостях и нюансах типа мышц-стабилизаторов, осанки, зажимов, слабых мест, тех мышц, на которые люди обычно не обращают внимание, но укрепление которых даёт настоящие прорывы результатов, и так далее, и так далее, и так далее. Он просто отлично выстраивает лестницу от абсолютных новичков до топовых спортсменов. Очень рекомендую. Его отлично переводят на канале GymFit Info, например.
Jas Tina:
«Шоколадный батончик, разделённый напополам — это настолько Чуя, что сердце разрывается от нежности!» 🔥
Если вы хотите увидеть каноничных, живых и до боли настоящих Чую с Дазаем в необычном, но оче...>>«Шоколадный батончик, разделённый напополам — это настолько Чуя, что сердце разрывается от нежности!» 🔥
Если вы хотите увидеть каноничных, живых и до боли настоящих Чую с Дазаем в необычном, но очень уютном волчьем AU — обязательно читайте этот фик. Здесь есть всё: загнувшаяся игла от гравитации, трясущийся от ужаса перед прививками Дазай (и это тот самый Дазай, да!) и море идеально переданных жестов, взглядов и реакций.
Чуя — отдельная авторская любовь, а взаимоотношения персонажей заставят вас смеяться и млеть от каждой сцены. Честное слово, восторг гарантирован! 🤣😍