5 февраля 2021
|
|
Чудесная Клю
Лечу. Протез синовальной жидкости колят. А пью я мало. Мне наоборот необходимо больше пить. А я забываю. Метод 2 просто пока невозможен. Ну..., если критично, то стоит посоветоваться со спецами... Подобрать упражнения, не затрагивающие коленный сустав. Диету: овощи там всякие без растительного масла, курятину на пару, несоленое все... Не сладкое и безалкогольное... ;) Когда была возможность, неплохо так сбрасывал даже без упражнений. |