Есть два типа людей: одни, один-два раза потренировавшись или, там, пару дней посидев на диете, напряжённо всматриваются в зеркало, уверенные, что обязан быть результат. Другие, пропустив одну-две тренировки или позволив день-два зажорчика, напряжённо всматриваются в зеркало, уверенные, что обязан быть результат, в смысле, жуткий регресс.