Amalia_Vilson: #бег_A_V #2021 Потихоньку возвращаюсь в бег. Неожиданно Провисела аж 43 секунды, думала, что регрес

#бег_A_V #2021

Потихоньку возвращаюсь в бег. Неожиданно Провисела аж 43 секунды, думала, что регресс будет больше. Приятно ошибиться. Как обычно сделала упражнения на растяжку.

Встретила интересную пожилую женщину. Немного пробежали вместе, потом пообщались. Человек психолог с разносторонними увлечениями. Интересно, что из этого выйдет, потому что к психологам я отношусь несколько настороженно.

Договорились иногда пересекаться на пробежках. Посмотрим...

День 82

21 июля 2021

Отключить рекламу

3 комментария

	4eRUBINaSlach 21 июля 2021
А можно вопрос?) Я вот через день, а то и каждый день хожу на огород и обратно пешком))Примерно км 2+2 выходит Это за спорт щитОво?)

	Wave Онлайн 22 июля 2021
За спорт — абсолютно нет. За обычную бытовую активность и какую-никакую физкультурку вполне себе.

Wave Онлайн

22 июля 2021

думала, что регресс будет больше

Есть два типа людей: одни, один-два раза потренировавшись или, там, пару дней посидев на диете, напряжённо всматриваются в зеркало, уверенные, что обязан быть результат. Другие, пропустив одну-две тренировки или позволив день-два зажорчика, напряжённо всматриваются в зеркало, уверенные, что обязан быть результат, в смысле, жуткий регресс.