Налегай на холодец и кальцид принимай, но лучше импортный аналог, не помню как его там. Первую неделю ешь белки пары яиц каждый день, можешь и желтки, но в них полно жиров.
Дыши хорошим воздухом, чтоб побольше кислорода.
Ускоришь, таким образом, процесс заживления где-то процентов на 30.