 |
11 ноября в 11:52
|
|
Кэдвалладер
Картошка, конечно, дешевый продукт, но в плане похудания не совсем то, что нужно Вот я тоже удивилась. Всякие гуру похудений, которых я читаю, говорят, что нужно убирать овощи с,высоким содержанием крахмала - картофель, морковь, свёклу. Я сама не достигла таких высот просветления, чтобы убрать морковь и свёклу из рациона, но картошку стараюсь ограничить. Но может быть дело не в картошке, а таки в изменении пищевых привычек ТС? 3 |
|
Включить тёмную тему
Популярное
