Кэдвалладер

Вот я тоже удивилась. Всякие гуру похудений, которых я читаю, говорят, что нужно убирать овощи с,высоким содержанием крахмала - картофель, морковь, свёклу. Я сама не достигла таких высот просветления, чтобы убрать морковь и свёклу из рациона, но картошку стараюсь ограничить.

Но может быть дело не в картошке, а таки в изменении пищевых привычек ТС?