С водой осторожно надо. У моей мамы тоже случаются перепады давления (в основном повышается), и она прямо не может пить - ни воду, ни чай. Сразу хуже.
А я последнее время с этими перепадами меньше ем. Могу за день съесть тарелку варёного риса и всё. Буду есть больше - поплохеет, проверено.