Фоксиата
Думаю о том, сколько я успела сделать в жизни, и сколько еще всего сделаю. Даже если время быстротечно, каждая минута в нем - моя) Плюс постоянно узнаю что-то новое, чем-то занимаюсь, учусь - это тоже снижает тревожность мне (но мне кажется. что здесь всё очень индивидуально - каждый сам успокаивается как-то, свои способы вырабатывает).