|
вчера в 19:10
|
|
|
Матемаг
Lyamtaturis, не, меня может "рубить" долго. Типа почти заснул, а мысль какая-то там. И мысль может вертеться хоть полчаса - потом уснёшь. А можешь мгновенно исчезнуть - сразу уснёшь. Не предскажешь! кстати, мысль бывает, да. но я договариваюсь с собой, что просто продолжу эту мысль думать через 20 минут, это не так долго. обычно этого достаточно.Грызун Мне врач как-то сказала, мол, нормально засыпать минут за 10. пару минут, если считать от момента когда голова коснулась подушки.но у меня жесточайший ежедневный недосып, так что может поэтому, я хз в выходные дневной сон у меня более пуглив, т.к. обычно отсыпаюсь утром и к моменту дневного сна могу не устать в достаточной степени. ну, тогда я просто дремлю, если не удается уйти в глубокий сон, а бывает что просто лежу 20 минут. ну что тут сказать? если не устала, то и сон не нужен, не волнуюсь по этому поводу. |
|