↓
 ↑
Регистрация
Имя/email

Пароль

 
Вход при помощи VK ID
временно не работает,
как войти читайте здесь!

Комментарий к сообщению


сегодня в 00:37
Хиссти
Поищите в интернете альтернативные диеты и предложите ей. Дайте почитать статьи на тему таких резких диет. Покажите, что вы не просто нос воротите, а тоже заинтересованы в результате и ищите наиболее рабочие варианты.

Для начала спросите ту же Алису по поводу вреда таких резких отказов от всего. Она, как минимум, сориентирует в теме, даст всяких источников, где сможете подробнее почитать и прочее.
Просто первое, что тут следует сказать: ваш вариант - это обрубание всего сладкого. Ваш мозг охренеет от падения сахара, из-за чего ломка по сладкому станет еще хуже.

Лишний вес наедается долго при конкретном образе жизни (и даже состоянии, психология тут тоже важна). Нельзя просто взять и в момент сменить весь рацион и думать, что организм придет от этого в восторг. Нет, организм попадет в стресс. Чему способствует стресс?.. В итоге никакого похудения не будет. Потому что лишний вес - это не только сладкое. Полно сладкоежек, которые тощие как палки.
К похудению (которое не только про питание, но вообще про образ жизни) нужно подходить системно, а не вот так с наскока.
ПОИСК
ФАНФИКОВ











Закрыть
Закрыть
Закрыть