Коллекции загружаются
Чтобы как-то отвлечься от всего, решила я "заняться собой" и похудеть. Пусть этот пост будет началом большого пути. Писать свои габариты не буду, чтобы не пугать местных стройняшек-фитоняшек, но торжественно обещаю двигаться в правильном направлении.
Ну, и раз уж Гаври не курит, тогда #KNS_не_жрёт_всякую_дрянь - будет теперь такой хэштег :) 1 марта 2018
31 |
сговорились все, что ли? я вот уже третий день страдаю - хочу пирожков. и я ведь могу их испечь. и будет вкусно. но борюсь с собой. это считается за "слежу за собой"?)
|
Пойду пресс покачаю...
|
Джин Би
Спасибо за советы, но теоретическая подготовка у меня сильная. Преподавать могу. Много лет отдано спорту, а потом полупрофессиональному фитнесу. Одно время я даже подрабатывала тренером по силовой аэробике в спортклубе. У меня проблемы в другом - есть давняя нерешаемая проблема со здоровьем и есть одна очень неприятная спортивная травма, которая некоторые виды физической активности делает недоступными. Собственно, я и сильно растолстела, когда мне весь этот спорт и весь этот фитнес надоели до жути и полного неприятия. Нескончаемая гонка, постоянные напряжение и ограничения и вот это всё на протяжении семнадцати лет. 1 |
KNS, да, все рано или поздно надоедает. Плохо, когда это хорошее и полезное дело. А дурное дело, как правило, не надоедает так сильно :)
|
Джин Би
Ну, я все эти годы не на диване увальнем же лежала. Просто было не до спорта, да и здоровье выделывало выкрутасы. |
KNS, в поход хочешь сходить летом?
|
Джин Би
Нет, походы - это совсем не моё. Да и травма. |
Тоже что ли начать хорошеть фигурой и тег себе завести, KNS, вы начинаете людей мотивировать и вдохновлять :)
|
Благое дело, удачи, KNS! Я стараюсь тоже уменьшать потребление вредного/сладкого.
Ещё бы на пробежку меня кто-нибудь выпинывал... Ну это, когда потеплее станет и прочие отговорки) |