 В четверг я читала четырёхчасовую лекцию на курсах повышения квалификации и сорвала голос. Не в первый раз сорвала - мне для этого много не надо. Ощущение такое, как будто наглоталась иголок. Два дня вместо голоса у меня получались какие-то всхлипы, но это ладно - сильно и не нужно было.
И вот сегодня пошла я в гипермаркет за продуктами. Вижу - обожаемое мною пиво "Гинесс" по акции! И по весьма хорошей. Ну, я и схватила четыре бутылки. На кассе пробивают мне продукты, и тут кассирша выдаёт: - А пиво, наверное, не ваше? - Как это не моё?! Моё! - внезапно отвечаю я хрипом, но вполне себе звонким хрипом. И куда только все "иголки" делись. Так и выздоровела. #здоровье #быт 12 октября 2019
37 |
 |
|
|
всё ради пива)
2 |
|
 |
Lira Sirin Онлайн
|
|
если вы срываете голос на лекции - значит, неправильно говорите. Не должно быть так(
2 |
|
 |
|
|
А я болею, а мне петь надо еще 3 службы. И по одному человеку на партию, елки.
|
|
|
|
|
Lira Sirin
Я в детстве очень много пела - занималась в музыкальной студии с четырёх лет. Ездили с концертами то в дом престарелых, то в дом инвалидов, то в парке пели, то ещё где. В девять лет я жестоко сорвала голос и не говорила почти месяц. С тех пор как только перенапрягаюсь голосом, начинаю его терять. Врач сказал, что у меня просто "всё слабенькое", и не надо напрягаться. А я, блин, люблю поговорить - фиг заткнёшь. |
|
 |
|
|
Не пробовали персиковое масло в нос закапывать перед спитчем?
|
|
|
Lira Sirin Онлайн
|
|
KNS
Дело не в слабости, а в дыхании, паузах и дикции. Вы, наверное, говорите горлом, а надо не горлом) Либо вы зажимаете связки как-то, вот и итог. Я тоже пела, но пение и говорение - это все же разные вещи. У меня была коллега, которая теряла голос через 2 пары. Это ужасно( 2 |
|
|
|
|
KNS
Вам надо к хорошему фониатру. И, кстати, при грамотном обучении вокалу и дыхательным техникам немалая часть проблем со связками уходит. |
|
|
Lira Sirin Онлайн
|
|
drakondra
Кстати, не раз слышала, что преподаватели обращаются к фониатору, но сама как-то не пользовалась) Может, везет, хотя нагрузка у меня большая - могу иной раз 8-9 часов в день говорить. |
|
|
|
|
Lira Sirin
Да я ж не каждую большую лекцию голос теряю. Такое случается раз в пять лет, а то и реже. Так-то и в суде приходится выступать и иногда скандалить, и лекции меньшего объёма читать, - на всё хватает. Я довольно долго занималась с профессиональным педагогом по речи, и говорить публично умею. Физической мощности иногда не хватает. 1 |
|
 |
|
|
Четыре на двоих?
|
|
 |
|
|
Lira Sirin
Интересно, почему кассирша такой вопрос задала. Мне даже обидно за вас стало. Четерырехчасовую лекцию читать можно, а пиво после этого нельзя! Вы слишком молодо выглядите? Кассирша в тайном обществе трезвенников? )) |
|
|
Lira Sirin Онлайн
|
|
Blumenkranz
Вопрос не ко мне)) |
|
|
|
|
Blumenkranz
Да какой там молодо! Просто, видимо, набор продуктов не соответствовал: йогурт, творог, морская капуста, обычная капуста, спагетти, апельсины, персики, чай с мелиссой... бац! Пиво! |
|
|
|
|
Lira Sirin
Упс, Акила промахнулся... очки забыл. KNS О, это же идея! Для дигитализации - ваш набор продуктов оценивается на подходе к кассе. Лишнее удаляется. Безжалостно. Такое вот, антиутопическое))) |
|
 |
|
|
Если аккуратно нагреть гиннес с лимонной цедрой, стружкой имбиря, ложечкой темного меда, при возможности с ложкой раздавленной с медом брусники/калины/свежим желтком/дозой жирного топленого молока или оч свежего масла, и пить мелкими глотками вечером перед сном - получится неплохое ср-во для восстановления голоса, и вообще для горла полезная штука ::) Особенно если потом не разговаривать. Сливочное пиво, в общем)) Там все ингредиенты в домашней практике подбираются по вкусу/переносимости.
|
|
|
|
|
Lasse Maja
Спасибо :) Голос уже в норме. Из "Гиннеса" я уж точно варить ничего не буду - он прекрасен сам по себе. Даже без закуски. И мёд не люблю в любом виде. |
|
|
|
|
KNS, на здоровье:) Со светлыми и нефильтрованными сортами тоже хорошо получается ::) Иногда даже вкуснее.
|
|
Включить тёмную тему
Популярное
VKontakte
WhatsApp
Telegram
Отключить рекламу
