#бег_2020

Пробежала сегодня едва ли половину маршрута, и поняла, что вчера (и позавчера, и поза-поза-вчера) мне не показалось: у меня действительно переутомление. Слишком длинный маршрут? Слишком часто? Не знаю, но у меня перерыв на неопределенный срок.

Но, все же, эти сентябрьские дни, переполненные солнцем и зеленью, были прекрасны. Помимо впечатлений, я вынесла и другие важные вещи: неожиданную любовь к бегу и полный пофигизм к встречающимся по пути людям.

Весы только подтвердили мое намерение: вместо ожидаемых -3 кг, были неожиданные +3. Видимо, из-за усталости не уследила за питанием.

Но мне понравилась идея следить за собой с помощью ежедневных отчетов, поэтому заведу себе тег #валик_и_капуста и буду продолжать. :) Мне нравится новый тег. Он такой спокойный и медитативный... И напоминает о важности салата на ужин.

А бег меня дождется.