Altra Realta
Я ещё считаю себя молодежью и тянусь к ним. Хотя посмотреть ))

Altra Realta
Потому и говорю, при менталке даже утреннюю зарядку лучше обсудить с врачом)

Гламурное Кисо
Ессно

Пятница
Я по воз ещё 2 месяца молодежь

Kedavra
Когда в жизни сплошная жопа, даже крошечный просвет кажется невероятной радостью и счастьем. А к жопе в жизни люди привыкают просто напросто, она их не угнетает. Тем более, если в жопе все, и нет избранных, жрущих в три горла на глазах у голодного большинства.
А мы, народ, просто зажрались, я считаю. Не едой, не шмотками, а событиями яркими. Информационное перенасыщение еще. Когда вроде всё хорошо, и всего хватает, приходится изворачиваться, чтоб радость себе доставить. Не все справляются.

Нужно все успеть за 60 дней

Согласна с высказавшимися выше в ключе, что сейчас жизнь стремительная, технологии, прогресс, всё меняется так быстро, что успеть невозможно, от этого какое-то ощущение, что ты вечный аутсайдер. Да, накатывает такая же хрень, как у многих, и часто. Как спасаюсь? Да, болтом. Действенное средство) Плюс расставленные в верном для меня порядке приоритеты, да и воображение у меня живое, как подкатит очередная хрень в душу, сразу невольно представляется, как всё могло стать по-настоящему плохо (смерть близких, война, ещё какая ебанина), прям отпускает меня.
Алкоголь употребляю исключительно когда всё хорошо и есть повод расслабиться или, скажем, побесоёбить на танцполе (чаще всего вот раз в год в отпуске и употребляю). Или на днюхе у кого-то, или на корпорате было пару раз (и да, мы с коллегами душевно пели тогда, было дело). Я петь люблю. Иногда я попадаю на концерты живой музыки и ору вместе с музыкантами и толпой исполняемые песни, это здорово, мне нравится) В целом философия простая: любая случившаяся срань пройдёт, всё ерунда и мелочь, пока все мои близкие живы и здоровы. А то насмотрелась я, как иной раз бывает. А, и ещё для своего спокойствия я несколько лет как отказалась от просмотра и мониторинга новостей. Так, если краем уха или в бложиках, чтоб рука на пульсе - ок, но и хватит этого. Иначе душевное равновесие сильно шатается. У меня в жизни всё далеко не хорошо, но и не плохо, я вижу плюсы, они есть, спасибо, что они есть.

Altra Realta
Нужно все успеть за 60 дней

Пятница
Гусей тоже :))))

Пятница
У меня отпуск с 13 сентября, а потом сразу командировка, где я с отпуска такой должен буду внезапно вещать со сцены. Я прилетаю с отпуска в 00.05 во Внуково, и в 9 утра вылетаю из Домодедово.
Надо все успеть за месяц(

Гламурное Кисо
До 45лет у тебя ещё уйма времени

Гламурное Кисо
Бля :))))

Altra Realta
Мсье знает толк

Гламурное Кисо
Точно надо успеть всё? Ну, хотя бы мир и человечество сотворять не надо...

Продолжаю заниматься делами и чувствую свои чувства-эмоции по этому поводу, анализирую что-то, что в связи с этим требует анализа. И так пока чувства-эмоции не сменяются другими.

Ни*уя не справляюсь. Сжав зубы, ползу вперед. Говорят, что сильная, наверное, брешут. А, нет. Сильная. Стихи пишу, когда хреново. Свечи зажигаю. Молюсь своим богам. И иногда, если совсем овощно, прошу помощи. Работает.

А знаете, когда алкоголь помогает? Когда есть с кем под это дело поговорить))

Kedavra
Ну а я что делаю? Я ж с вами всеми и говорю))

Гламурное Кисо
Мой психотерапевт настаивает на дыхательной гимнастеке и регулярных прогулках. И смысл мериться психотерапевтами, если назначаемые препараты разные и принцип работы у них тоже разный?

Пятница
Помогает?)

Александр Крамов
Блять, да я говорю, что надо с врачом советоваться, а в вашем списке колеса была даже не первым пунктом, я только к этому все и пишу

Kedavra
А смысл разговора? Он для развлечения, а не для решения проблем.

Гламурное Кисо
Собственно, да. На последнем. Поскольку таблетосы - это уже крайняя мера, когда организм на грани и уже не вытягивает и требуется корректировка. Опять же слова моего психотерапевта. Ничего из головы не беру.

Миравно
Ну не скажите. Это смотря с кем и как говорить. Иногда, чтобы решить проблему, на нее нужно просто взглянуть на нее с другого ракурса, а человек тупо не может сам поменять свой угол обзора и ему нужна помощь.

Александр Крамов
Ваше право так считать

Kedavra
Если проблема "крушение надежд и полное разочарование в себе", я совершенно не представляю, как угол может повлиять. Частичное разочарование и некоторые колебания надежд - мб, но полное крушение - вряд ли. Нужен очень комплексный подход, чтоб разрулить.

Пятница
У меня, наверное, будет непопулярное мнение, но разочарование это нормальное состояние в жизни.
И чем больше всего хотеть, тем больше их будет.

Что тут делать? Меньше привязываться к своим желаниям.

Миравно
Иногда нам кажется, что мир рушится. Совсем-совсем рушится. А на самом деле он даже не пошатнулся ни разу).. Неудовлетворенность в чем-то конкретном вот прям щас затмевает в наших глазах успешность в других сферах жизни.

"Моя жизнь дерьмо! Я хочу сдохнуть!"

"Дура. У тебя все отлично. Живешь, в ус не дуешь. Отличный доход, любимая работа, куча свободного времени для хобби..."

"Ну да! Давай расскажи мне, какая я счастливая, ты - человек, который всего добился в жизни!"

"Я?! Чего я добилась?!"

"У тебя есть муж и дети!"

"Много ума не надо."

"Ага. Все так говорят, когда у них это есть. Вон Машка тоже..."

"Слушай, у Машки муж - алкаш, вид заебанной бабы и трое голодных детей, ты чему завидуешь?"

"У нее ЕСТЬ муж и дети! У меня НЕТ НИЧЕГО! Я хочу сдохнуть!"

:)

Kedavra
А если у сашки муж нормальный и дети заглядение, и сама она как-то нашла баланс, то разговор скатится в дно.
Хах, я б от такой разговоротерапии бежала бы далеко и с выключенным телефоном))) типа чо жалуешься, бомжи в подворотне собачьи какашки слизывают, чтоб прокормиться, а ты!

Kedavra
Я просто щас на личный пример примерила)) пару дней назад высказала всё, что накопилось, часа на полтора монолог. И никакого решения. Просто то же самое, только вслух. Это не про отношения и не про какие-то эфемерные либо глобальные вещи, а про трудности с одним проектом, который вытягивает моральные силы, а взамен ничего. И он дико важный. Вот никакой разговор не поможет, никакая моральная поддержка. Он может отложить проблему, заменить её картонкой "да всё нормально", отвлечь внимание, развлечь чем-то или шаблонное и "зато вот тут всё ок", но проблему никак не решит.

Не напрягаюсь.

Миравно
Разговор помогает выплеснуть накопившееся внутреннее напряжение как минимум. Я все держу в себе в жизни, а потом неврозы, бессонница и т.д.
И мне проговорить проблемы в слух помогает. Не знаю чем. Они обретают форму задач что ли. Иногда неизмеримо сложных, но мозг перегружается и начинает искать пути решения заново. Только в моей жизни это очень редкое событие - искренние разговоры, может поэтому такой эффект

Пятница

Вот поэтому я и спросила, помог ли разговор здесь в общей ленте).. Просто это не совсем тот разговор, который помогает. В нем не раскроешься, много левых людей, которые начинают говорить вообще не о том, а порой и тролли забегают на огонек)..

Когда-то давно, когда по миру топали динозавры, а интернет наполняли всяческие форумы всех видов и сортов, народ общался на форумах, как мы сейчас здесь в блогах, а когда находилась родственная душа - перебирался в забавный мессенджер "аську". И вот там очень прикольные душеспасительные и психотерапевтические беседы случались).. Удачный был мессенджер. Очень удачный.

Пятница
Либо выплеснуть.
Либо подпитать и заплеснуть обратно в большем объёме.

Но если помогает - воспользуйтесь)