Ни*уя не справляюсь. Сжав зубы, ползу вперед. Говорят, что сильная, наверное, брешут. А, нет. Сильная. Стихи пишу, когда хреново. Свечи зажигаю. Молюсь своим богам. И иногда, если совсем овощно, прошу помощи. Работает.

А знаете, когда алкоголь помогает? Когда есть с кем под это дело поговорить))

Kedavra
Ну а я что делаю? Я ж с вами всеми и говорю))

Гламурное Кисо
Мой психотерапевт настаивает на дыхательной гимнастеке и регулярных прогулках. И смысл мериться психотерапевтами, если назначаемые препараты разные и принцип работы у них тоже разный?

Пятница
Помогает?)

Александр Крамов
Блять, да я говорю, что надо с врачом советоваться, а в вашем списке колеса была даже не первым пунктом, я только к этому все и пишу

Kedavra
А смысл разговора? Он для развлечения, а не для решения проблем.

Гламурное Кисо
Собственно, да. На последнем. Поскольку таблетосы - это уже крайняя мера, когда организм на грани и уже не вытягивает и требуется корректировка. Опять же слова моего психотерапевта. Ничего из головы не беру.

Миравно
Ну не скажите. Это смотря с кем и как говорить. Иногда, чтобы решить проблему, на нее нужно просто взглянуть на нее с другого ракурса, а человек тупо не может сам поменять свой угол обзора и ему нужна помощь.

Александр Крамов
Ваше право так считать

Kedavra
Если проблема "крушение надежд и полное разочарование в себе", я совершенно не представляю, как угол может повлиять. Частичное разочарование и некоторые колебания надежд - мб, но полное крушение - вряд ли. Нужен очень комплексный подход, чтоб разрулить.

Пятница
У меня, наверное, будет непопулярное мнение, но разочарование это нормальное состояние в жизни.
И чем больше всего хотеть, тем больше их будет.

Что тут делать? Меньше привязываться к своим желаниям.

Миравно
Иногда нам кажется, что мир рушится. Совсем-совсем рушится. А на самом деле он даже не пошатнулся ни разу).. Неудовлетворенность в чем-то конкретном вот прям щас затмевает в наших глазах успешность в других сферах жизни.

"Моя жизнь дерьмо! Я хочу сдохнуть!"

"Дура. У тебя все отлично. Живешь, в ус не дуешь. Отличный доход, любимая работа, куча свободного времени для хобби..."

"Ну да! Давай расскажи мне, какая я счастливая, ты - человек, который всего добился в жизни!"

"Я?! Чего я добилась?!"

"У тебя есть муж и дети!"

"Много ума не надо."

"Ага. Все так говорят, когда у них это есть. Вон Машка тоже..."

"Слушай, у Машки муж - алкаш, вид заебанной бабы и трое голодных детей, ты чему завидуешь?"

"У нее ЕСТЬ муж и дети! У меня НЕТ НИЧЕГО! Я хочу сдохнуть!"

:)

Kedavra
А если у сашки муж нормальный и дети заглядение, и сама она как-то нашла баланс, то разговор скатится в дно.
Хах, я б от такой разговоротерапии бежала бы далеко и с выключенным телефоном))) типа чо жалуешься, бомжи в подворотне собачьи какашки слизывают, чтоб прокормиться, а ты!

Kedavra
Я просто щас на личный пример примерила)) пару дней назад высказала всё, что накопилось, часа на полтора монолог. И никакого решения. Просто то же самое, только вслух. Это не про отношения и не про какие-то эфемерные либо глобальные вещи, а про трудности с одним проектом, который вытягивает моральные силы, а взамен ничего. И он дико важный. Вот никакой разговор не поможет, никакая моральная поддержка. Он может отложить проблему, заменить её картонкой "да всё нормально", отвлечь внимание, развлечь чем-то или шаблонное и "зато вот тут всё ок", но проблему никак не решит.

Не напрягаюсь.

Миравно
Разговор помогает выплеснуть накопившееся внутреннее напряжение как минимум. Я все держу в себе в жизни, а потом неврозы, бессонница и т.д.
И мне проговорить проблемы в слух помогает. Не знаю чем. Они обретают форму задач что ли. Иногда неизмеримо сложных, но мозг перегружается и начинает искать пути решения заново. Только в моей жизни это очень редкое событие - искренние разговоры, может поэтому такой эффект

Пятница

Вот поэтому я и спросила, помог ли разговор здесь в общей ленте).. Просто это не совсем тот разговор, который помогает. В нем не раскроешься, много левых людей, которые начинают говорить вообще не о том, а порой и тролли забегают на огонек)..

Когда-то давно, когда по миру топали динозавры, а интернет наполняли всяческие форумы всех видов и сортов, народ общался на форумах, как мы сейчас здесь в блогах, а когда находилась родственная душа - перебирался в забавный мессенджер "аську". И вот там очень прикольные душеспасительные и психотерапевтические беседы случались).. Удачный был мессенджер. Очень удачный.

Пятница
Либо выплеснуть.
Либо подпитать и заплеснуть обратно в большем объёме.

Но если помогает - воспользуйтесь)