 #реал #хроники_колена
Минутка нытья. С августа не занимаюсь спортом, с самой травмы. И ещё минимум два месяца нельзя будет. Итого больше чем полгода. И то потом «понемногу возвращаться к спортивным нагрузкам, постепенно наращивая их». Это ужасно. Я ощущаю себя матрасом. Я сказала «матрасом»? Я сейчас глубоко оскорбила эти грациозные упругие создания сравнением с собой нынешней. Не, всё хорошо на самом деле. Всё будет, я знаю, я не жалуюсь, просто печалюсь. Спасибо за внимание. 22 декабря 2021
25 |
|
|
|
trionix
Спасибо, изучу на досуге. Не, так-то я зарядку и растяжку и не забрасывала, мне ещё из дома нельзя было выходить, а я уже тянулась. Ну, складки в основном, чтобы колени не сгибать. И всякие два притопа, два прихлопа делала. Но всё равно… |
|
 |
|
|
ElenaBu
Спасибо! У меня прошло только три недели после операции, мне пока даже физио нельзя было. Ну, я надеюсь на реабилитацию, конечно, только это уже после нового года. Я на костылях и не ходила, мне в день операции сказали вставать и идти. ))) Правда, я пока до сих пор не очень-то ощущаю, что коленка в собранном состоянии. Жестко они. Но если есть показания что на ногу можно опираться - значит можно. У меня чувствительность нормальная вернулась месяца полтора спустя. Примерно тогда же я смогла нормально на ногу опираться, чтобы она самопроизвольно не подгибалась - я уже тогда на французский костыль переключилась. Терпения вам и сил с восстановлением. |
|
|
|
|
miledinecromant
Спасибо! |
|
 |
|
|
*шлет лучи добра и поддержки*
1 |
|
|
|
|
Ложноножka
Спасибо! |
|
 |
|
|
*молча отсыпает магии фанфикса*
1 |
|
|
|
|
Lucid_Eye
Спасибо! 1 |
|
 |
|
|
Выздоравливайте
*лучи магии* 1 |
|
|
|
|
Amalia_Vilson
Спасибо! |
|
Включить тёмную тему
Популярное
VKontakte
WhatsApp
Telegram
Отключить рекламу
