Мне как-то подарили (или дали почитать? не помню) его книжку.

Некоторые мысли вроде как здравые, но, на мой вкус, совершенно бесполезные: проблема ведь не просто в том чтобы логически согласиться, что себя нужно любить и уважать, а в том, чтобы понять как это -- на уровне чувств и ощущений. Книга тут не помощник. (upd: во всяком случае, именно эта книга с простыми, по сути, утверждениями. катарсиса не испытала)

Повеселил огромный шрифт, большие отступы, цитаты и картинки, вынесенные на отдельную страницу. Я примерно по такому же принципу рефераты и курсовые писала.

Первые 3 - прям описание моей жизни.

irish rovers
Если как минимум у одной из сторон цель поругаться, то я-послание конечно не сработает. Вот договариваться помогает.

Про подход его не знаю, а как человек мне он не нравится. Попадались его видео на ютубе - аж тошнило.
Впрочем, от Курпатова тоже.

Valeriya Homos
Балабол, балабол. Все советы банальны (и мало реальны!), весь вопрос в подаче. Этими советами делятся "коучи" (учителя всея ваще), и на них большинство курсов "духовного/психологического/нужное вставить роста" основаны.

Да и сами пункты стоит разобрать.
1. Делать только то, что хочется: хочу пива с "танками"!
2. Не делать того, чего делать не хочется: не хочу работать, пусть родители/жена/брат кормят, мне много-то не надо – пиво, комп с "танками", макароны с сосиской.
3. Сразу говорить о том, что не нравится: мне не нравится, когда всякие дураки твердят "иди работать".
4. Не отвечать, когда не спрашивают: говорят "иди работай", я не отвечаю!
5. Отвечать только на вопрос: спрашивают, мол, когда "танки" и пиво бросишь?" Отвечаю: идите на фиг!
6. Выясняя отношения, говорить только о себе: говорят – "Ты лодырь, игроман и алкоголик, хватит уже так жить!", а я – "Мне не нравятся все эти разговоры! Я их просто ненавижу! Я хочу пива с "танками. Я хочу жить в гармонии с собой – с "танками" и пивом!".

Антон Владимирович Кайманский
Судя по вашей логике, если вас все устраивает, значит вы живете счастливую жизнь то бишь «так как хочется».

По факту он говорит правильные вещи. Эти советы повышают самооценку, человек учится выбирать не маму/мужа/брата, а себя. Все эти советы можно свести к одному предложению «расставить личные границы».
Следуя этим правилам, можно как улучшить свою жизнь, так и ухудшить, просто нужно принимать последствия принятых решений.

Однако это очень контрастирует с типичными сессиями с психологом, когда ты годами прорабатываешь свои травмы. Лабковмкий же утверждает, что его методика изменяет психику человека за 2 сессии.

Это тот самый вид терапии, который превращает девушек (они чаще ходят к психологам) в истеричек?
Не общайся с токсичными людьми, обрывай, не позволяй говорить о своей внешности/весе/материальном положении/вещах в которых они/причёске/макияже/выборе профессии etc. В итоге остаётся человек один, зато весь из себя самодостаточный (нет). А чуть что - сразу истерика, не дай бох слово не так скажешь им.
Превращение обычной закомплексованной бабы в комок злобы, истерики и вызывающего внешнего вида

в посте надо было дописать "Не благодарите. Только что вам сэкономили 44 минуты и 95 косарей"

Это прекрасные правила, для урбанизированных мизантропов, которые работают сами на себя. Если вы пашите на трех работах, чтоб семью прокормить и платить ипотеку, то первые три правила вам скорее навредят, остальные - как повезет. То же касается отношений, если женщища живет в @б@нях, где баба без мужика такое себе, то эти правила хорошо, если просто не помогут, а так можно и в глаз получить.

Правила хорошие, я вмеру сил даже пытаюсь им следовать, иногда, но всегда есть нюансы.

Моя маман тащится от него, вот Лабковский то, Лабковский се. А я в танке. Чо такого в нем. Такой же балабол как и этот лысый мужик из ютьюба(как там его, забыла, Сатья?🤦🏼‍♀️)

Valeriya Homos
Это не моя логика. Это примеры.
Вам просто не повезло – Вы или попали на фрейдиста, или учились по фрейдистким учебникам. Я имею в виду всякие там дооолгие психоанализы и прочую фигню. Там и правда годами, и правда бесполезное перетирание мыслей типа "мама в детстве ударила вас по попке, теперь у вас проблемы с выбором партнёра/ вы не можете построить семью/ растолстели/ нужное вставить". Под "фрейдистами" я подразумеваю психологов, которые забивают голову травмами, их вытеснением/заменой/нужное вставить, а также многолетним психоанализом. Просто в нашей стране, особенно в провинции, психолог = психоанализ с "травмами".

Valeriya Homos
Но есть символ-драма, есть когнитивно-поведенческая терапия и много чего ещё. Моя подруга обращалась к психологу, который специализируется на символ-драме. Говорит, 1 сеанс – это "волшебная таблетка". Приходишь, говорит, к психологу с конкретным запросом, типа: "срываюсь на ребёнка, дико на него злюсь". Прорабатывается именно эта проблема и предлагается её разрешение. Т.е. очень эффективно!
А до того она попала на психоанализ, который пользу приносил только психологам – по 2-3 тысячи рублей за 60-70 минут.

cousinatra
О, у нас дамы увлеклись! Я посмотрел из интереса. Ощущение: артист разговорного жанра, не психолог нисколько. Но как артист хорош, это да. Задорнов там, Альтов, Жванецкий, Петросян – вот в эту сторону человек. Отлично умеет подавать банальные истины длинными спичами. Оратор хороший, опять же.

Антон Владимирович Кайманский
Вот не люблю почему-то эти банальные истины когда подают под актерским соусом. Когда-то давно Литвака читала - тоже такое ощущение было, что надурили. Пищи для размышлений ноль, все те же прописные блаблабла

Правила 1-3 просто не выполнимы для всех, кому не достались в наследство дом/ денежки/ связи. Большинство из нас банально вынуждены впахивать на одной или нескольких работах. И если там открыто сказать, что не нравится, то можно навсегда оттуда выйти. На что кушаньки? Кредиты? Коммуналка? Пиздабол господин психолух🤷‍♂️.
А на обустройство жизни по своему усмотрению ( например, что-то свое сделать, заняться дизайном или писательством) тоже нужна денежка.

rain_dog
тут как бы идеальная ситуация, что человеку нравится работать хоть где-то))) за кадром остается, что кому-то не нравится нигде))))