↓
 ↑
Регистрация
Имя/email

Пароль

 
Войти при помощи
Временно не работает,
как войти читайте здесь!
Дарья Анжуйская
19 декабря 2022
Aa Aa
#всем_пох

Не могу понять почему у меня возникает желание причинять себе вред или создавать какую-либо стрессовую ситуацию? Мне становится скучно, когда всё хорошо и спокойно. Хотя надо бы это ценить. Но у меня видать дурь в голове. Это мешает.
Но мне тоскливо. Хочется сильных эмоций. Порезы могли их дать. Или чёт подобное.
Хотя на замену сейчас пришёл просмотр фильмов ужасов. Тож помогает убежать от рутины.
19 декабря 2022
8 комментариев из 13
KNS
Спасибо за советы. Воспользуюсь.
Боюсь, что я сейчас сорвусь и начну себя резать. Ощущаю в себе сильное внутреннее напряжение, которое нужно куда-то деть.
Дарья Анжуйская
Попробуйте прямо сейчас 50 приседаний сделать. Сериями по 10.

10 приседаний, три минуты отдыха (засечь на секундомере), ещё 10 приседаний и т.д.
KNS
Хорошо, спасибо.
Можно что-то рвать. Бумагу или фотографии, если уж совсем.
А вообще надо что-то менять в жизни. А если не получается прям сейчас поменять, то нужно сходить к психологу. Мне в своё время помогло, правда не сразу. Долгое время я просто обдумывала слова психолога, потом только поняла и приняла.
Henni Gans
Я ходила к психологу и мне не понравилось.
Если фильмы помогают - уже хорошо. Можно поискать еще какой-нибудь не вредящий здоровью способ.
Мне кажется, вы мало себя цените вне каких-то серьёзных ситуаций. Свою значимость начинаете ценить в превозмогании. А чуть налаживается и ценность падает.
ПОИСК
ФАНФИКОВ







Закрыть
Закрыть
Закрыть