Сжигание жиров из адипозных или подкожных отложений зависит от триглицеридной липазы – фермента, который активируется гормоном. Для его запуска из неактивной формы b в активную a требуются адреналин, глюкагон и норадреналин, а также капля инсулина в крови.
Тренировки, голод и диета могут привести к удвоенной или утроенной активности липазы.

#цитата Бернд Хайнрих "Как догнать свою антилопу" #похудение #ЗОЖ