![]() #личное #всякая_фигня
Настроение написать еще немного из происходящего в психотерапии. Давным-давно, в дошкольном детстве у меня была очень устойчивая фантазия. Про двух девочек. Они выглядели точно так же, как я, только были в красивом зеленом комбинезоне и с белым бантиком. Одна из них была "хорошей". Смелой, умелой, отлично лазила по деревьям и наравне с мальчиками играла в футбол. Другая была "плохой". Даже бантик на ней сидел криво, а на лице постоянно было тупое-испуганное-коровье выражение. При взгляде на нее чувствовалось сильное раздражение и разочарование. Содержание фантазий было одно и то же -- как "плохая" постоянно попадает в неприятности, и как "хорошая", преодолевая свое раздражение, ее спасает. По поводу наличия этих фантазий я долгое время никак не рефлексировала. Были и ладно. С того времени осталось разве что сильное желание чего-то достигать, постоянно справляться и страх ошибок. И только недавно, уже в ходе психотерапии, до меня дошло -- здравствуй, внутренний раскол! Мой сегодняшний уровень -- мысленно нарисовать сценку, в которой я говорю "плохой", что все хорошо. Она может косячить, сколько угодно -- и все все равно будет в порядке. Она может разочаровывать других сколько влезет -- я в ней не разочаруюсь. Иногда подобные мысленные упражнения даже помогают расслабиться или справиться с бессонницей. 22 июля в 21:43
16 |
![]() |
|
А не припомните заодно, откуда возникла идея, что хорошая девочка должна лазить по деревьям и играть в футбол как мальчик? Реально интересно!
2 |
![]() |
|
Какая хрень…
|
![]() |
|
Есть такая книга "Тринадцатая сказка" - что-то похожее
1 |
![]() |
|
Интересно, у психотерапевта есть желание Вам помочь? Или цель затащить Вас в омут и тянуть бабло?
|
![]() |
luna6 Онлайн
|
Ну, это хотя бы ни доминантка с полудесятком полуобнаженных полурабов, так что... Удачи)
1 |
![]() |
|
![]() |
|
november_november
Бужу Вас от сна.🧨 Читая Ваши посты, у меня ощущение, что Вы спите. |