Каштановая_волчица: #мысли_вслух Все эти советы по типу - приложи к глазам лёд и уменшится кортизол, я в них как-то не о

#мысли_вслух
Все эти советы по типу - приложи к глазам лёд и уменшится кортизол, я в них как-то не очень верю.
Кортизол не источник стресса, а следствие, нужно решать проблему вызвавшую стресс, а не просто маскировать симптомы

13 марта в 19:50

16 комментариев

	Гламурное Кисо Онлайн 13 марта в 19:56
От стресса помогает приложить к глазам чистое голубое небо и море или горы 8

	Little hedgehog 13 марта в 19:57
Гламурное Кисо Или миллион рублей 12

	Каштановая_волчица 13 марта в 20:07
Гламурное Кисо От просмотра моря, неба или гор, например тот-же дедлайн никуда не денется.

	Altra Realta 13 марта в 20:27
Каштановая_волчица Не доводите до него, кек 1

	Каштановая_волчица 13 марта в 20:38
Altra Realta Иногда дедлайн нагонает без твоего желания. 1

	финикийский_торговец 13 марта в 20:41
Altra Realta Бывает и коллективным. Бывает из-за смежников.

	Altra Realta 13 марта в 20:43
финикийский_торговец Так это пусть они и бегают тогда

Гламурное Кисо Онлайн

13 марта в 20:45

Каштановая_волчица

Гламурное Кисо
От просмотра моря, неба или гор, например тот-же дедлайн никуда не денется.

Тогда к глазам надо приложить работу, заканчивающуюся в момент твоего ухода с работы
Я лично так и сделал и в моей жизни больше нет дедлайнов, как бы не горел пердак в сам рабочий день

	финикийский_торговец 13 марта в 20:47
Altra Realta А начальству которое координирует разные отделы насрать. Срок сдачи общий. Вату катать ссылаясь на другие отделы, кстати, можно вечно. "Нам того не дали, этого нет".

	Каштановая_волчица 13 марта в 21:36
Гламурное Кисо Главное, чтоб потом начальство за это не уволило. И чтоб специфика работы позволяла такое.

Wave

14 марта в 02:59

Гламурное Кисо

От стресса помогает приложить к глазам чистое голубое небо и море или горы

Хожу, гляжу в окно ли я
цветы да небо синее,
то в нос тебе магнолия,
то в глаз тебе глициния.
На молоко сменил чаи
в сиянье лунных чар.
И днем и ночью на Чаир
вода бежит, рыча.
Под страшной стражей волн-борцов
глубины вод гноят
повыброшенных из дворцов
тритонов и наяд.
А во дворцах другая жизнь:
насытясь водной блажью,
иди, рабочий, и ложись
в кровать великокняжью.
Пылают горы-горны,
и море синеблузится.
Людей ремонт ускоренный
в огромной крымской кузнице.

Владимир Маяковский, 1927

Wave

14 марта в 03:02

Да, кортизол — это следствие стресса, более того, это гормон а) помогающий бороться с последствиями стресса, б) в течение дня он скачет так и сяк, поэтому системно снизить его можно только именно убрав стресс, в) это необходимый гормон, как и практически всё в организме, например, он помогает мобилизоваться после пробуждения.
Аналогично с пролактином, который так-то тоже поднимается вследствие стресса, но с ним почему-то не борются. В смысле, не модно с ним бороться.

Гламурное Кисо Онлайн

14 марта в 10:08

Аналогично с пролактином, который так-то тоже поднимается вследствие стресса, но с ним почему-то не борются

Ну да, рождение ребенка для женщины, наверное, тот еще стресс. Это же гормон, который грудное молоко дает.
Если он избыточен, с ним тоже борются. А то будешь как Сисян.

Wave

14 марта в 10:17

Гламурное Кисо

А представь, какой стресс рождение ребёнка для мужчины!

P.s. википедия:

Выработка пролактина значительно увеличивается при стрессовых состояниях, при тревоге, депрессии, при сильных болях (например, травмах, операциях), при психозах.

Есть предположения, что пролактин принимает участие в иммунных реакциях. Его секреция лимфоцитами и другими лейкоцитами увеличивается при активации иммунитета, воспалительных процессах, инфекциях и уменьшается при иммуносупрессии (лечении иммунодепрессантами, глюкокортикоидами, противоопухолевыми химиопрепаратами).

Концентрация пролактина может увеличиваться … сильной физической нагрузки, … стрессе.

Патологическая гиперпролактинемия обычно вызвана какими-либо заболеваниями.

Повышение уровня пролактина может служить показателем:

синдрома галактореи;
синдрома аменореи;
нарушения функции яичников;
дисфункции, аденомы гипофиза;
заболевания гипоталамуса;
гипотиреоза;
почечной недостаточности;
цирроза печени;
аутоиммунных заболеваний — ревматоидного артрита, диффузного токсического зоба, системной красной волчанки;
гиповитаминоза В6;
стресса;
повреждения грудной клетки.

Показать полностью

	Altra Realta 14 марта в 12:06
А представьте, какой стресс рождения ребёнка для ребёнка! 2

	Wave 14 марта в 14:03
Altra Realta, всё-таки не такой, как для папы.