11 февраля 2021
|
|
Гламурное Кисо
Именно так и бывает, просто не описывала подробно ощущения. В первый раз так было (с водителем), с текстом, над которым сейчас работаю, когда его только написала, с другими текстами на каком-то этапе редактирования, когда приняли и похвалили несколько лет назад статью для электронного журнала, для которого я тогда писала и было до фига лайков и репостов - в этом случае реально не ясно было в чем причина, в остальных понятно. Конкретно в теперешней ситуации сейчас уже проще (текст немного полежал), остались просто сильно заряженные тревожные эмоции и мысли, без всех этих ощущений физиологических. А вот когда только напишу текст и редачить надо - вот это вот все - учащенный пульс, становится тяжело дышать, недолго хожу кругами или туда сюда, чтобы сбросить напряжение - само тело включается в эту ходьбу, хочется куда-то бежать, иногда - прятаться, да, это все на физиологии происходит, но не каждый раз, прям до такого уровня тревоги редко доходит сейчас уже. А вот причину да, я обычно знаю что именно меня так "напугало". Ну и когда самый пик уровня интенсивности тревожности спадает, соображать проще, но из-за эмоций все-равно не очень получается. |