Да, прописей в интернетах как грязи. Только распечатывать надо. Да и школьные прописи в магазинах есть, благо 1 сентября не за горами.
Уроки не искал, но думаю, тоже как грязи.
Какие лучше, сказать не могу - не смотрел.