Для меня депрессия - это базовые настройки. Помню, как в 7 лет сидел на подоконнике перед НГ, думал, вот прошел еще один год, бессмысленный и ничего в нем не было, и еще максимум лет 60 таких же пройдет, и все просто закончится. И ни счастья в этом всем нет, ни радости, ни даже просто покоя.
Советовать пить антидепрессанты, лечиться и прочая не нужно, я прост это написал.
Сегодня у меня был первый галоп в лесу во время прогулки. Ощущение офигенное, дух захватывает, вообще не как на манеже, главное, чтобы коник не споткнулся 😄
Я поддерживаю общение со своим самым первым инструктором, Ирой, и вот мы списались и поехали на мою конюшню на активную прогулку! Когда-то 6 лет назад она учила меня сидеть и опускать пятку вниз, а сегодня мы скакали в лесу вместе ;)