ФатаМоргана
ReznoVV
Спасибо ^_^

ФатаМоргана
Жиза.
Ох, режим сна я пытаюсь выправить уже лет пять минимум. А то и больше. Логически я знаю, что это одна из краеугольных проблем, на которую завязано, кстати, не только здоровье, но и любая активность вне дома (куда ты пойдешь гулять, если начинаешь задумываться об этом в десять вечера?). Но там слишком много факторов, о которых регулярно разбиваются мои попытки, даже если удается немного продержаться. Пока что я могу гордиться только тем, что продолжаю пытаться, увы) С прогулками не сказать, чтоб лучше. Питание у меня наполовину здоровое (мясо и зелень есть, кофе нет), но сделать его здоровым полностью опять-таки требует много сил. Впрочем, чай я пью слабый, так что его можно списывать со счетов даже на ночь, проснуться утром он мне никогда не помогал. Не переживать... я бы сказала, невыполнимо, но с апатией в принципе выполнимо))
У тех, кто со мной живет, просто та же проблема. Лучше всего, парадоксально ,себя чувствуют самый пожилой человек и кошка, у которой диагностирован диабет (но это, конечно, не значит, что их здоровье не надо беречь и на них можно много переложить. Особенно на кошку)))
А из того, от чего можно отказаться, у меня как будто бы только хобби. Ну то есть вот это все "не отвечать на обсуждения, если интерес пропал, даже если там ждут ответа и у тебя еще сто ценных аргументов", "не писать отзывы, если нет сил" (со временем я поняла, что мне реально сложно писать отзывы, честно говоря, проще фанфик писать, чем хороший отзыв, хотя это очень печально для других авторов) и все в таком духе. Отчасти я стараюсь так делать, отчасти - ну, мне же нужно хобби х) Пытаюсь балансировать, в общем. Не факт, что удачно..
Есть еще вещи, которые, конечно, не обязательные, но желательные для нормальной жизни. Потому что беспорядок на каком-то уровне реально начинает мешать даже такому непритязательному пофигисту, как я) Иногда я их делаю и радуюсь, иногда откладываю до бесконечности, как ту чашку.
Есть надежда, что витамины и очередной раунд попыток исправить сон дадут какие-то результаты, и тогда можно будет приступить к следующему уровню и исправить что-нибудь еще.

Vanchope
Вы не поверите, лень. Раз десять махала рукой, прежде чем взять и написать.

Жопожуй Конидзэ
Именно так.

Asteroid
*пожимает руку*

ReznoVV
Уф, я думаю об этом уже довольно давно, да. Периодически даже почти собираюсь, но упираюсь в то, что не знаю, к кому (потому что специалиста еще выбрать надо), не знаю, как это будет, а вдруг придется десять раз менять антидепрессанты, а вдруг на это время станет еще хуже, а как вообще все это проходит и выглядит?.. Тут я думаю "надо бы погуглить и изучить тему" и понимаю ,что сил даже гуглить нет. Вот если бы ты пришел в Мунго, там помахали палочкой, дали тебе зелье и ты здоров, но так же не будет)) В общем, то самое: надо лечиться\идти к специалисту\решать проблему, но для этого нужно собраться с силами. И психологический барьер тоже есть, но он у меня есть к любому походу к врачу и даже не только к врачу, а вообще к любому сложному делу... Ничего зазорного, это я понимаю, а вот насчет ничего сложного уже не уверена, если б была уверена, было бы легче, но все равно всех стопорящих факторов бы не сняло(
В общем, буду стараться как-нибудь собраться. Хотя бы к какому-нибудь врачу.