#нытье #похудание

Ну вот похудела, да. Минус 10 кг. Наконец стало ощущаться на одежде.

Плюсы: плащ и куртка застёгиваются спокойно. Кое-что из нижнего стало сидеть весьма приятно, хотя до красиво далековато. Ушли мерзкие беляши на плечах, из-за которых носить можно было только три четверти.

Минусы: одежда висит, как на вешалке. Штаны просто болтаются. Блузка была внатяг, чуть ли не на размер меньше. Где взять деньги на новую - неизвестно. Вылезли морщины. Прям реально видно, что сильно постарела. Вернулись какие-то дебильные подкаты со стороны незнакомых особей другого пола. А жырная я жила без этого спокойно и совершенно отвыкла.

#похудание #совет

Я в растерянности, дамы, а может быть, и господа, как лучше все устроить. Сбросить хочу 5 кг. Поделитесь идеями наиболее эффективного алгоритма действий, если есть?

Планирую сначала сдать анализы, чтобы исключить влияние коварных гормонов.

Потом было бы супер понять, как правильно есть, и попасть к, а здесь я уже не знаю, диетологу, нутрициологу? Ни у одного такого не была и не представляю, как выбрать, чтобы не напороться на шарлатана.

Найти какие-то упражнения конкретно для бедер.

Добавить бы какие-нибудь процедуры, если они эффективны. Адовый массаж щипками я пробовала, держу в голове. Но, может быть, гуманное обертывание тоже помогает?

АПД: В процессе обсуждения я поняла, что хочу похудеть в бедрах в большей степени, чем терять вес.

Все, кто тут худел в блогах, как у вас дела?

#подслушано #вопрос #похудание

Продолжу тему, поднятую Анетта Краузе.

Пять недель назад объявила я, что собираюсь худеть. Этим и занимаюсь вполне успешно всё это время. Похудела на 10 см в талии, в красную куртку, о которой я писала, влезла (кажется, она на мне даже чуточку висит, но это неточно). Теперь новая цель - белая кружевная юбка, которая стала мне мала 5 лет назад, но я хочу её вернуть в свой гардероб и носить летом.

У меня всё по науке, и пока вроде всё получается.

#похудание #kns_не_жрёт_всякую_дрянь

Знаешь ли ты, вдоль ночных дорог
Шла босиком, не доев пирог,
Из дому я сбегу - лишь бы не жрать,
Долбаная опять диета, флять!

#подслушано #похудание

Пора ли начинать паниковать? Смотрю фильм про анорексию и то, как это плохо, но не могу сосредоточиться на сюжете, потому что...какие же они все красивые! Я даже сдохнуть согласна за такое тело.

#подслушано #похудание

Как перестать заедать проблемы и стрессы? И так всё плохо, ни работы, ни хобби, ни личной жизни, так ещё и жирная ((

#подслушано #вопрос #похудание

Рубрика "Космополитан Подслушано со всем уважением"

***
Навеяно недавним постом об ассоциациях со словами "настоящий мужчина". Какие черты характера в мужчинах/женщинах для вас привлекательны больше всего?
#опрос

***
Гайз, посоветуйте анону рецептов каких-нить вкусных смузи.
#едаблоги

***
Крик души. Зожницы, ППшницы и прочие похудевшие, КАК вам удалось перевести себя на такой образ жизни? Это ведь не неделя и не месяц, это навсегда :( Да, аноним жирен и видимо безволен, потому что моего ПП надолго не хватает.
#в_моде_щас_какой_то_ЗОЖ #похудание

#подслушано

Какие диеты оказались эффективными лично для вас? Ну и для мотивации: сколько кг удалось на них потерять?

#подслушано #вопрос #похудание

Поскольку весенне-похудательная кампания в разгаре, самое время спросить. Блогодамы с хорошей фигурой, не могли бы вы подробненько написать, чем обычно питаетесь? Ну, и заодно указать рост/вес/объемы, дабы было ясно, каковы ваши представления о хорошей фигуре (а то вдруг это шар).

#подслушано #вопрос #похудание